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1 # 喜玉秋棠
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2 # 芯媽心語
咱們華人比較講究坐月子。
水果能不能吃，要看每個人的具體情況。有些水果屬性寒涼，比如梨子、西瓜、甜瓜、香蕉、草莓、山竹、葡萄柚等，這些最好不吃或慎吃；對於產後給寶寶餵食母乳的媽媽們，一定要注意的，因為你吃的東西最終都會以奶水的形式讓寶寶吸收，所以，有時候媽媽吃了或許沒有大礙，但是會有寶寶出現腹脹和腹瀉。
產後的體形恢復。很多人生完寶寶後體型完全變形，即便瘦了下來，腰部也是頑固的長著一圈肉肉。而且給孩子哺乳期間，偏偏又要大量進食各類肉食菜蔬，一點不能節食，你不吃，孩兒就沒奶喝。媽媽的犧牲可不是一點點哦。
那些產後一個月恢復體形重回職場片場復工的女星們，美則美矣，孩子肯定只能吃奶粉了。所以，有得有失吧？
我有個經驗，我生完孩子之後，哺乳期內去買衣服，原先的尺碼已經完全進不去了，那個店員看我的眼神我現在都記得，我之前可是s碼！
孩子10個月大的時候斷奶，開始換奶粉了。斷奶後一個月之內，神奇的事情發生了，我的體重迅速回到了48kg。
所以，身材的問題不必憂心，斷奶後節食加鍛鍊，還有每天做不完的家務活，你會很快瘦下來！
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3 # 喜玉秋棠
大家都知道月子期間不能碰冷水，不然會落下月子病。所以我月子期間所有水果都是煮著吃的。也是醫生建議的。剛生完寶寶之後就開始吃了，煮出來的水也甜甜的。有時候煮出的蘋果水和梨子水還給寶寶喂點，可以清火呢！不過不能給寶寶多喝，因為寶寶喝的母乳或者奶粉。不需要過多的補充水分的。我在月子期間是隻吃了香蕉，蘋果和梨。這些沒有忌諱的。可以放心吃起來。
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4 # 芯媽心語
咱們華人比較講究坐月子。
水果能不能吃，要看每個人的具體情況。有些水果屬性寒涼，比如梨子、西瓜、甜瓜、香蕉、草莓、山竹、葡萄柚等，這些最好不吃或慎吃；對於產後給寶寶餵食母乳的媽媽們，一定要注意的，因為你吃的東西最終都會以奶水的形式讓寶寶吸收，所以，有時候媽媽吃了或許沒有大礙，但是會有寶寶出現腹脹和腹瀉。
產後的體形恢復。很多人生完寶寶後體型完全變形，即便瘦了下來，腰部也是頑固的長著一圈肉肉。而且給孩子哺乳期間，偏偏又要大量進食各類肉食菜蔬，一點不能節食，你不吃，孩兒就沒奶喝。媽媽的犧牲可不是一點點哦。
那些產後一個月恢復體形重回職場片場復工的女星們，美則美矣，孩子肯定只能吃奶粉了。所以，有得有失吧？
我有個經驗，我生完孩子之後，哺乳期內去買衣服，原先的尺碼已經完全進不去了，那個店員看我的眼神我現在都記得，我之前可是s碼！
孩子10個月大的時候斷奶，開始換奶粉了。斷奶後一個月之內，神奇的事情發生了，我的體重迅速回到了48kg。
所以，身材的問題不必憂心，斷奶後節食加鍛鍊，還有每天做不完的家務活，你會很快瘦下來！
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大家都知道月子期間不能碰冷水，不然會落下月子病。所以我月子期間所有水果都是煮著吃的。也是醫生建議的。剛生完寶寶之後就開始吃了，煮出來的水也甜甜的。有時候煮出的蘋果水和梨子水還給寶寶喂點，可以清火呢！不過不能給寶寶多喝，因為寶寶喝的母乳或者奶粉。不需要過多的補充水分的。我在月子期間是隻吃了香蕉，蘋果和梨。這些沒有忌諱的。可以放心吃起來。