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1 # 大鵬的菜
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2 # 輝姐小廚房
春韭菜現在正當季節,最鮮嫩的時候,割了一茬又長一茬,其它季節也有種植,都趕不上春韭菜,什麼蔬菜都得吃應季的好!反季節的菜總沒當季的好。
自家也有一小片韭菜地,葉子小小細細的,韭菜味特別濃,不像外地市場裡賣的葉子寬的,像路邊野草似的,味道更是趕不上自家種的了!
常吃韭菜好處還是多多,像有健胃消食,殺菌消炎,男士吃了具有補腎溫陽之功效。還可以幫助腸道蠕動,又稱洗腸草之說!
韭菜做法也特別多,韭菜雞蛋餅,韭菜盒子,韭菜餛飩,餃子,包子,炒雞蛋等等多的數不完!怎麼吃都營養!
介紹一種春韭菜的吃法,很簡單,韭菜炒河蝦,那味道簡直了
做法,淡水河蝦撈回來小火烘乾備用,春韭菜洗淨切段
鍋熱放油把河蝦煸香,在下姜米,爆香放韭菜炒斷生,加鹽,雞精,就出鍋!
韭菜的香加上河蝦的鮮,鮮香可口又營養!
大家好,我是吃貨大鵬。下面我給大家分享一種我平時做韭菜炒雞蛋的做法,步驟簡單容易上手。
準備材料,韭菜洗淨切碎,半顆蔥切蔥花,五六個雞蛋敲碎打散。
步驟1:鍋熱放入食用油,放蔥花炒香,放切好的韭菜,炒至斷生變軟,放鹽雞精味精十三香調味。還是老規矩,掌握不準,就分多次品嚐,多次調味,直到自己滿意為止。注意韭菜千萬不要炒出水,出水韭菜就老了,不容易嚼爛,嚴重影響口感。
2:把打散的雞蛋液倒入鍋中間,快速的翻炒鍋底,是韭菜炒麵均勻的裹上雞蛋液,炒至雞蛋液凝固,關火淋入香油出鍋。雞蛋液倒入後一定要快速的翻炒,注意不要讓雞蛋液沾到鍋底變糊。