我的清單運用：

【每日待辦】

我有一個excel表格上，記錄“每日待辦”的天天要做的事。做完打√，沒做完打×。另外還有一份每日待辦，這個不是每天不同的事情。每次做完一項工作打一個√。當一天任務都完成後，全部打上√後那種心滿意足的感覺，真的是無法用語言來表達。

【出門不忘事】

“伸手要錢”，這點我想大家應該非常熟悉“身份證、手機、錢包、鑰匙”在我們出門的時候，經常會少帶一兩樣，記住這句話，杜絕小遺漏。

【考試不漏點】

雖然我現在是書法老師，可能很多人不知道我曾經是一名麻醉科醫生，考試時很多知識點，都是一條一條的資訊。為了記住他們，我也絞盡腦汁。各種開腦洞。比如，某種疾病有哪些常見病因？我會把病因列個清單。然後找出關鍵詞。編一句話或一個故事。立馬這一個知識點就被我記住了。

【購物不糾結】

有沒有這種體驗？我們去超市，本來準備去買三五樣東西。結果東逛西逛，買了一堆不需要的東西。出門前列好清單，到了商場直奔主題，高效不說，最重要的是省錢省精力。

【我的秘密小武器】我有一隻貓，它叫“喵喵機”，可以十分簡單的幫我把我的清單打印出來，隨手放在我的褲子口袋。

【清單式寫作】現在越來越愛寫點東西了，這要歸功於“清單式寫作”。比如需要寫800字的文章，看到題目我會先把大的要素列出八個來，每個要素至少寫100字，這樣一來就容易多啦。

以上。@藥師小平 @艾達在德國 @燕妮在職場