這是糖尿病引起的併發症。

首先我們要了解認知糖尿病是一種什麼病，其實就是一種吃喝病，是因為我們胰島細胞代謝紊亂導致葡萄糖無法被身體機能控制，大部分葡萄糖流入血液如果血糖一直高，糖毒隨著血液迴圈引起全身的併發症，堵在哪裡哪裡出問題，可以想象，這個糖毒堵在小腿，就像一個下水管道，給堵了一半，小腿吸收不了營養，慢慢發黑遇到傷口就潰爛。還容易引起失眠，耳鳴，手麻，面板瘙癢，陽痿，腳腿潰爛，心肌梗死心臟病，腎衰竭，腦梗死中風偏癱，視網膜病變失明……

其次如何防控？

①少吃糧食，少喝粥。精米精面含的澱粉糖分比較多，身體極容易吸收，多吃含膳食纖維食物，竹筍、苦瓜、青菜、白蘿蔔、黃瓜、西蘭花、等。

②飲水量每天達到2000毫升以上。

人體70%都是水分，水充足了，血糖自然會降低，白開水就是天然的飲料。

從吃第1口飯開始計算時間，吃完飯休息半個小時，待身體正在消化出門“快走”，身體微微出汗，如果遇到下雨，開啟手機或電腦，跳五行健康操半個小時。

知道怎樣吃飯喝水了，就要學會隨時監測自己的血糖，什麼該吃什麼不該吃，一目瞭然。讓自己成為真正的調糖高手，控制餐後血糖8.5以內。糖尿病多數都有遺傳基因，晚輩學會定期監測預防。

④減肥清除脂肪肝。

肥胖患者是糖尿病的最大殺手，身體負荷太大，營養過剩。尤其是孕婦吃得多，運動少極以引起妊娠性糖尿病。四個得脂肪肝的患者，其中就會有一個得糖尿病，肝臟是控糖之源也是一個化工廠，保護肝臟，就等於保護了我們的健康。