1、芒果

食用方法：首先，以芒果果核做為分界線，分成三份，將果肉部分劃出花刀，方便取出食用，果核部分也可將旁邊的肉切下來。

挑選山竹要選擇表皮光滑有亮澤的果，摁壓下去有一定彈性，但不至於凹陷。

用手輕捏，往兩邊掰，就可以得到完整的山竹果肉而不破壞果肉的完整。

連皮吃的桃子，清甜脆口，如何洗去桃子上的細毛，變成了蠻多人頭疼的問題。

可以選擇用鹼或者食鹽。浸泡過後，輕輕搓洗，簡單沖洗就可以吃上無毛的桃子了。

5、葡萄

葡萄表皮有層白色的果蠟，可以加入麵粉或澱粉進行清洗。

（其實白色的果蠟石天然形成的，對人體無傷害）

可用筷子或者吸管，其他圓柱形的東西也可以，將櫻桃核去掉，就可以不吐核吃到櫻桃了。

草莓是一種很難清洗的水果，可以加入鹽，起到消毒清洗的作用，浸泡時間不宜過長，這樣會破壞草莓的美味。

8、獼猴桃

一個勺子可以輕鬆剝皮，將兩頭切掉之後，用勺子轉上一圈，獼猴桃的皮就自動剝離下來。

水果的食用方法還是很廣範的！

1.直接食用

2.可以做水果沙拉

3可以榨果汁

4可以做果茶

5也可以做水果冰淇淋

水果的食用方法真的很多……………

夏季來臨，市面上的水果也變得琳琅滿目，一天換一樣來吃，吃一個星期也不重樣

接下來我們說說各種水果的吃法

最粗暴的吃法是放冰箱冷凍幾個小時，切開兩半，拿個勺子挖，大口大口地吃著特別爽；

家裡有小孩的，可以切成小塊小塊地，用勺子舀；

要帶出門的，榨汁就最方便了。

二、荔枝

俗話說一個荔枝三把火，可是沒有荔枝的夏天根本不完美

個頭圓潤，皮薄籽小，鮮美多汁，酸酸甜甜的

最鮮美的吃法也是放冰箱冷凍幾個小時後食用；

要是家裡趕上豐收季節，還可以把荔枝放在太陽底下晒乾，製成荔枝幹，可以儲存很長時間。

三、芒果

芒果的香味是遠近馳名的，芒果屬於熱帶水果，不適宜放冰箱儲存，可以直接去皮食用；

切成丁，做芒果西米露也是不錯的選擇；

榨汁，對於出行人來說是最方便的了。

水果種類太多了，如果想一次過吃到多種水果，水果撈就是最好的選擇。

一、製成果乾。

1.烤箱烘乾法。蘋果，香蕉，獼猴桃，桃子，杏等各種水果切成片，放入烤盤，然後再放進烤箱，上下調好溫度，等時間一到，一盤果乾就烤好了。

2.自然晾晒法。以蘋果為例。先說蘋果，把紅富士蘋果切成大片，在切片時，注意把中間核給隔出來，不要切上。切好後，把蘋果片擺在不鏽鋼網或者類似於簸箕這種大點的工具上，擺在Sunny充足的地方，晾晒上幾天，一定要選擇有連續好天氣時做，不然遇上下雨，很容易受潮發黴了。

二、酸奶水果撈。把家裡現有的喜歡吃的水果洗乾淨，切成丁放入碗中。準備一盒原味酸奶，倒入盛有水果丁的碗內，用勺子稍微攪拌一下，簡單的酸奶水果撈就做好啦。

三、製成罐頭。以山楂為例。把山楂洗乾淨放入果籃晾乾表面水分，然後用山楂去核神器，對著山楂頂部用力一搗，這樣一個個的完整的核就去掉了。把玻璃罐先放蒸鍋內蒸一會消消毒，然後取出來，把去好核的山楂放進玻璃罐內，加入冰糖或者白糖，蜂蜜也可以加點。再倒入一點水，把一個個玻璃罐蓋好蓋子，放進蒸鍋裡煮，水開後再煮大約20分鐘，然後一個個取出放涼，這樣就可以了。做好的山楂罐頭能放很長時間不壞。做其它水果罐頭，比如桃子，橘子，梨，都是一樣的做法。

四、製成果醬。以草莓醬為例。把草莓洗乾淨摘去果蒂。如果草莓是小顆的話，直接一切兩半，切完放進一個大點的容器內，然後均勻撒上白糖，擠入一顆檸檬汁，醃製至出水。然後倒入鍋內一邊攪拌一邊煮，直到草莓醬粘稠，關火放涼後盛出來，放進玻璃儲存罐或者保鮮盒裡，放冰箱冷藏。其它水果醬也是一樣的製法。

我是一位寶媽，平時喜歡給家人朋友做美食和甜點，關於水果的做法和吃法我的經驗是這樣的希望可以給到您參考和幫助：1.水果好吃皮還很有營養但是很多水果都有農藥殘留，清洗很重要，如果家中沒有專門的水果清洗製品，提供一些個人小妙招：可以用鹽水浸泡，淘米水，蘇打水或者麵粉浸泡清洗都可以讓水果很乾淨，2.夏天水果很豐富多樣，不過水果也是有季節性的，為了健康和營養做好是吃當季水果較佳；2.大部分水果屬於寒涼屬性，吃之前最好熱水燙一下吃對腸胃較好，3.西瓜是很多人夏季必吃品，西瓜確實是很好的夏季解暑水果，汁多味甜，很多人喜歡放冰箱冰凍以後吃，這樣吃下去雖然一時很舒服但是對身體和脾胃傷害很大，建議西瓜最好不要放冰箱冷藏，當天開當天吃完，西瓜皮還可以做菜一點也不浪費，4.像有一些水果切好很容易氧化變色，為了防止氧化變色有一個小妙招，就是將這些容易氧化變色的水果切好後放在淡鹽水中浸泡一會兒拿出來瀝乾水份，就可以有效防止氧化顏色保持自然原色；5.水果還可以做菜，這個季節像菠蘿可以做湯還可以炒飯也可以入菜，枇杷木瓜可以做湯等；6.水果吃法也好多，花點心思可以讓家人吃上豐富又營養的點心，可以擺切成有創意的造型，提高孩子們的食慾，可以打成果汁牙口不好的老人可以容易食用消化；可以做成水果涼粉和果凍；可以做成水果沙拉、水果麵包水果饅頭、水果麵條、水果湯圓、水果甜品等，只要您想得到都可以嘗試去做！希望可以給到您一些幫助！

酸奶水果撈瞭解下，各種喜歡吃的水果切塊，然後淋上酸奶就可以吃啦，還有鮮果奶昔也可以瞭解下，水果切塊，加一勺煉乳，冰塊適量用破壁機攪拌打碎均勻，就是一份好喝的鮮果奶昔，如果喜歡牛油果可以用牛油果+，喜歡酸奶昔，也可以加入酸奶

基本就這幾種。

1洗乾淨直接吃。

2洗淨剝了皮吃。

3洗淨去了核吃。

4洗淨剝了皮並去了核吃。

5各種水果料理。

6各種水果黑暗料理。

差不多就這些了。

（1）食用前浸泡清洗要儘可能將水果清洗乾淨，通過表面清洗能有效減少農藥殘留。可以選擇水果專用洗滌劑或新增少量的食用鹼浸泡，然後用清水沖洗數次。（2）食用前要削皮農藥殘留主要集中在水果的表皮，由於很多農藥不溶於水，簡單浸泡還不能解決，削皮以去除水果表皮中的農藥殘留。（3）飯後不能立即吃水果宜在飯後兩小時或飯前1小時吃；吃水果後要漱口，否則易造成齲齒；短時間內也不能吃過多水果，否則會很傷身體的。

水果最直接的食用方法就是洗乾淨了吃，如果想別有風格特色的就做成果醬或打成果汁喝。水果富含維生素，能增強身體的新陳代謝功能，還有利美容養顏排毒，食用方便乾淨，衛生環保。

非常開心回答您提出的問題：美味多汁好吃的水果我們每天都要食用一些。

不同的水果都有著不同的營養價值、含有天然植物纖維、維生素。

櫻桃含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，它可以稱為“水果皇后”和“漿果之王”藍莓果肉細膩、風味獨特、酸甜適中、還具有香爽宜人的香氣、ta的蛋白質維生素含量豐富。

我們多食用一些這樣美味可口的水果有益身心健康、黑紫色水果含有豐富的花青素、抗氧化能力強、能夠使人心情舒暢、增強人的免疫力。

不同的水果都有著它的作用，好吃多汁的水果補充我們的身體水分、和吸收營養成分、補充維生素含量、來達到我們身體健康狀態。