躁鬱症是一種心理障礙疾病，其特點是情緒波動，時而抑鬱，時而躁狂，儘管沒有過多臨床資料支援躁鬱症可以徹底治癒，但是可以透過適當的治療減輕症狀。臨床上小於1/3的患者處於心理亞健康狀態，無家族遺傳史，終生可能只發作一次。避免社會壓力，配合合理的飲食、運動及作息習慣，不需要干預即可恢復，理論上認為是自愈的狀態。

如何才能讓大病康復？我們的生命其實包括性與命兩個部分，性的層次高於命。治病，就要從心性上下功夫。心即良心，良心即天性，一切憑著良心做事，即是讓天性閃耀。凡是符合良心的，就好好去做；凡是不合良心的，就不要去做。良心翻出來，大病就能康復。有病就有過，改過就好病，這個改過，即是翻良心。

自愈，一定有，我們也看過一些文章，有些真的就自愈了。但這種比例是非常少的，一般需要外界的幫助才能療愈。通常，大多數的人都會選擇吃抗抑鬱類的藥物來治療，但是這些藥只能治標不能治本，因為這種藥是對治症狀而不去根的，你吃了之後只解決一些症狀，比方說它可以讓你不再砸傢俱或打人了，但停藥就不行。而且吃藥時間長了，還容易把大腦吃壞。另外想透過心理學的方法來治療這類的病也不行，心理學是美國文化，它解決不了華人的基因問題。再一箇中醫也無法根治抑鬱類的病，因為它屬於頭腦信念的病，精神類的病，必須用道來治，這裡所說的道，是指優秀的傳統文化。我們透過學習聖人之言來消除細胞中的有害記憶，使細胞頻率上升，生理壓力和心理壓力下降，最後免疫力上升就變化了氣質，病就好了，這才是根本性的辦法。

這個過程聽起來很好，非常符合邏輯，但是要怎麼去學？需要參加專門的課程，透過專門的訓練這樣一個嚴密的過程，是這樣的。