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  • 1 # 橙子搞笑

    個人覺得紅燒勒魚是比較好吃的

    下面就給你說勒魚怎麼做,和需要哪些材料

    一.材料

    勒魚一條,蔥一根,紅椒兩個,八角些許,和調味料油

    二.怎麼做

    1.先把勒魚用水泡泡,泡半天后,用手撕成塊

    2.把蔥切成段狀備用

    3.起鍋燒油,把辣椒八角爆香

    4.爆香後,將鹹勒魚放進鍋裡一起煸炒,讓香味侵入魚肉裡

    5.然後加入大蔥,讓魚肉更加有香味

    6.翻炒後,加入兩小碗清水,大火燒10分鐘左右,然後轉小火繼續悶15分鐘左右即可出鍋

    因為勒魚肉質比較軟嫩,如果家裡面口味比較清淡的話,也可以直接清蒸就好,味道也非常不錯。

  • 2 # 蕭蕭vlog

    勒魚很鮮美,營養價值也特別高。這裡發一條老媽親授的清蒸勒魚

    食材清單:

    勒魚一條

    姜兩大塊

    香蔥六根

    鮮辣椒3顆

    料酒15毫升

    鹽適量

    一次性手套膜1雙

    步驟:

    1.將鮮勒魚去鱗洗淨。在魚身上片幾刀,瀝乾水分

    2.姜蔥、鮮辣椒洗淨拍碎,放進可以放魚大小的碗裡,放入魚,撒上少量鹽在魚身上,兩邊都要撒,揉搓魚,同時也用拍碎的姜蔥鮮辣椒揉搓魚,記得帶手套哦,揉搓5分鐘後,倒入料酒,再揉兩分鐘

    3.接著在碗裡倒入少量的冷開水,到魚身的一半即可

    醃製半小時,再翻另一面,醃製半小時

    4.放入蒸鍋,蒸上30分鐘(時間看蒸鍋功率大小、魚的大小做加減)

    5.出鍋撒蔥花,也可適量澆生抽,好了,一道美味的清蒸勒魚就完成了

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