肝不好的人身體會出現那些變化？

1、從臉上來看，額頭、鼻子、雙頰可以出現褐色的色素沉著，臉色晦暗失去光華和光彩。

2、肝臟處理膽紅素的能力下降而出現黃疸，表現為面板黏膜以及鞏膜黃染,尿的顏色加深。

3、滅活雌激素功能下降，引起雌激素增多，雄激素減少，而引起肝掌和蜘蛛痣，男性患者出現雙側乳房發育，脫髮脫毛，女性患者出現不孕不育或者月經紊亂失調。

4、處理醛固酮和抗利尿激素的能力下降，而導致水鈉瀦留而導致身體出現水腫。

5、肝臟合成凝血因子異常而出現牙齦、鼻子或者面板黏膜瘀點或者瘀斑。

6、全身沒有力氣，全身不舒服。

7、部分患者身上可以觸控到腫大的肝臟。出現腹水肚子可以鼓起，肚皮上靜脈暴露曲張或者出現水母狀曲張的靜脈。

8、肝不好晚期患者可以出現肌肉萎縮和全身消瘦。

1、注意勞逸結合 ，避免過勞和情緒激動，保持良好的心態，加強鍛鍊，提高抵抗力。

2、營養均衡，葡萄糖、脂肪、蛋白質食物合理搭配，避免進食高動物膽固醇高動物脂肪飲食，多進食新鮮蔬菜和各種瘦肉、雞鴨魚肉以及大豆及其豆製品。

3、避免進食發黴的食物，限制飲酒和煙燻臘制食品，避免飲用水被汙染。

4、避免過多接觸對肝臟不好的有機磷農藥，避免吃對肝臟有傷害的藥物。

5、預防肝臟寄生蟲感染，預防和治療病毒性肝炎等。

（本內容僅供參考。）