喝酒好還是不好？這是長久以來爭論的話題。不論是民間還是學術界。我們總能找到相反的看法，觀點與證據。那麼驚天我們就列舉他們的看法。有閱讀本篇的您來評判好與壞吧！
也許你聽過喝多關於喝酒的好處，比如葡萄酒可以軟化血管，啤酒可以放鬆身體。但澳洲科廷大學國家藥物研究所的一項研究顯示：即便是低水平的飲酒對健康也是一種傷害。該研究的負責人Chikritzhs說：即便每天只小酌幾口，也會提高你患癌症的風險。並且對於男性飲酒者。還會增加前列腺癌的風險。
在過去20年的研究中，不斷有證據顯示酒精與癌症之間存在相關關係。其中有八種存線上性相關關係。這意味著隨著你每天飲酒量的增加，你的癌症風險也會相應地增加。
並且統計學研究發現，人們經常低估自己的攝入量，他們口中的一點點，實際上往往已經是幾瓶或是一箱酒的攝入量。
但是哈佛大學的一項研究卻得出了相反的結果。這項從1976年開始的涉及14,000名白人女性的研究發現：適量飲酒的中年女性比非飲酒者相比會的好更多更好的健康反饋。
研究顯示每日一杯酒的女性／每日兩杯酒的男性，可以減少炎症，促進健康的膽固醇水平，改善胰島素抵抗，並幫助血管運作。
但這並不意味著，只喝酒就能帶來健康，均衡的飲食與定期鍛鍊對身體帶來的的影響都遠比喝酒重要。
同時，研究還發現即便是適度飲酒者，乳腺癌的發病率也比不飲酒者來的高。同時這裡說的適度飲酒是一個長期的過程，並不是工作日不喝酒，週末酗酒。
喝酒好還是不好？這是長久以來爭論的話題。不論是民間還是學術界。我們總能找到相反的看法，觀點與證據。那麼驚天我們就列舉他們的看法。有閱讀本篇的您來評判好與壞吧！
喝酒傷身也許你聽過喝多關於喝酒的好處，比如葡萄酒可以軟化血管，啤酒可以放鬆身體。但澳洲科廷大學國家藥物研究所的一項研究顯示：即便是低水平的飲酒對健康也是一種傷害。該研究的負責人Chikritzhs說：即便每天只小酌幾口，也會提高你患癌症的風險。並且對於男性飲酒者。還會增加前列腺癌的風險。
在過去20年的研究中，不斷有證據顯示酒精與癌症之間存在相關關係。其中有八種存線上性相關關係。這意味著隨著你每天飲酒量的增加，你的癌症風險也會相應地增加。
並且統計學研究發現，人們經常低估自己的攝入量，他們口中的一點點，實際上往往已經是幾瓶或是一箱酒的攝入量。
喝酒抗衰老但是哈佛大學的一項研究卻得出了相反的結果。這項從1976年開始的涉及14,000名白人女性的研究發現：適量飲酒的中年女性比非飲酒者相比會的好更多更好的健康反饋。
研究顯示每日一杯酒的女性／每日兩杯酒的男性，可以減少炎症，促進健康的膽固醇水平，改善胰島素抵抗，並幫助血管運作。
但這並不意味著，只喝酒就能帶來健康，均衡的飲食與定期鍛鍊對身體帶來的的影響都遠比喝酒重要。
同時，研究還發現即便是適度飲酒者，乳腺癌的發病率也比不飲酒者來的高。同時這裡說的適度飲酒是一個長期的過程，並不是工作日不喝酒，週末酗酒。