一、信念：樹立“雙贏”（平等互利）的信念

要想擁有良好的人際關係，就要有平等、互利的思想。用時髦的話說，就是要有雙贏思維。

提高社交能力的方法有：

1，個人的綜合素養要提高，知識面豐富。

2，要積極主動，有一定的組織能力。

3，熟悉操練各種線上交流工具。

4，溝通能力很不錯，親和力強。

5，知性，能解決問題。

6，最好能有一定的社交能力。

我們經常看到，有些人在職場上風生水起、左右逢源，不是因為背景有多深厚，也不是因為專業有多精通，而是他的社交能力確實非同一般。這種社交能力，可能是走向社會前在家庭、學校環境中培養出來的，也可能是後天透過自身努力鍛煉出來的。

那麼如何提高社交能力呢？個人認為可以從學識、心態和技巧三方面入手。

1、豐富的學識。一個學識淵博的人，視界開闊，在社交中談論某個話題時可以做到信手拈來、侃侃而談，讓人心服口服。而且豐富的學識能夠滋養一個人的氣質，腹有詩書氣自華，從而提升他在社交中的魅力。

2、積極的心態。有了學識做後盾，還要有積極、自信的心態，用心開展社交。社交是一種互動，從生疏到熟悉有一個過程，你可以做其中主動發起的一方，或積極參與的一方。如果交流中遇到某些不順，馬上調整心態，積極化解尷尬，不要冷場。

3、適當的技巧。社交是有一些技巧的：譬如在交流中一直保持微笑，讓對方感到親切；譬如找對方熟悉、感興趣的話題切入，更容易引起對方的共鳴；譬如表達出自己的關注同情，讓對方感受到你的熱情與善意，更容易開啟他的心扉……

總之，透過一定的方法和時間的沉澱，你也可以成為那個社交高手。