哈哈，你別說，還真是的。我家相公沒結婚之前跟結婚後真的是判若倆人。我覺得吧可能是心寬體胖，你想啊，老婆孩子熱炕頭，生活有了奔頭，身心上都覺得很滿足，這就是發福的原因吧

多數是這樣的。我老公原來咱也沒概念多少斤啊，估計得160了吧，180㎝也不胖，現在都220斤了。

也可能不是結婚不結婚導致的，認識以後結婚以前換了一個工作。一天三頓管吃，人家可不是吃的麻辣燙，麵條，人家吃的大魚大肉，天天咱也不知道吃多少，那體重比小孩子個頭竄的都快，那腰圍都看出來的漲，從此一說有管吃飯的地都不敢去了。

吃了半年吧，後來不吃了也瘦不下去了，220斤也下不去了

結婚以後和發福沒有什麼大的關係。很多人說男人結了婚以後就會發胖，那是因為隨著年齡的增長，身體消化系統的衰老。就會逐漸變胖。還和運動有關係，如果平時運動少，脂肪就會堆積造成肥胖。

即使你不結婚到一定的年齡，身體的消化系統也會衰，衰退也會造成肥胖。想要保持良好的身材，除了我們要合理的營養膳食還要經常去暈嗯加強身體鍛鍊。透過鍛鍊來消耗身體多餘的熱量。作為我們正常人要做好三減三健。

減糖減鹽減油。健康口腔、健康體重、健康骨骼。透過字面意思，你應該知道是什麼意思。平時減糖的攝入量主要是減少患糖尿病的機率，成年人每天糖的攝入量不能高於50克。鹽的攝入量每天不能多於6克，減少高血壓的患病機率。油的攝入量不能超過25克，防止發生高血脂。口腔我們每年要定期進行檢查。體重的話一定要達到一定的標準。健康骨骼就是要增強鍛鍊，補充營養，保證骨骼的密度。做好這三件三件就可以。保持良好的身體狀況，減少疾病的發生。