我不是專家，只是兩個娃寶媽，我的回答只是代表個人看法。ˆˆ首先你問題有點模糊，踢腿有多種形式。踢被子？還是抽搐？……人在睡眠中的一些無意識的肢體活動，也是正常現象吧。

所以我認為，你要具體形容下怎樣的踢腿。✌️

首先問一下，是多大的寶寶？1～3

個月的？還是1歲左右的？或者兩三歲呢？踢腿是怎麼踢法呢？是正常的玩耍嗎？下面說一說我家兩個月的寶寶，晚上踢腿我是怎麼做的。

我家寶寶現在兩個月，開始的時候因為家裡熱，只給她穿上衣和尿不溼，確實有半夜醒了踢腿的時候，後來我媽媽就用棉布做了一條布帶子，輕輕的把她兩條腿綁上，結果好了很多。後來因為家裡太熱，導致寶寶出了很多熱疹，我就搬到媽媽家住了，她家比較涼，晚上睡覺就可以給她蠟燭包了，因為剖腹產的寶寶沒有安全感，只要輕輕的給她包上即可，結果她睡的特沉特香甜！

如果大一點的寶寶晚上睡醒了踢腿，你可以給他買一個睡袋，也是不錯的。如果踢腿還伴著他的哭鬧，你就應該去看醫生了，看看是不是缺鈣或者別的原因。

我家二寶也不愛蓋被子，睡覺轉著圈的睡。根據溫度吧，穿薄厚適合的寬鬆的連體衣服睡覺。晚上醒了就給他蓋蓋肚子，早上看看寶寶有沒有什麼不舒服的症狀，如果一切正常，寶寶能吃愛玩那就沒事，繼續給他自在的睡吧。人生在世不容易，睡覺也不得舒服的話，那也太難受了