身高與遺傳有關，可以根據父母的身高計算出孩子成年後的理論身高。

男孩成年身高（釐米）=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm

女孩成年身高（釐米）=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29cm

經過統計，95%的人在這個範圍，並不是所有人都是這樣。

如果你家的孩子身高增長緩慢，你可以從以下方面著手，一是改善飲食；二是讓孩子保持充分的睡眠；三是進行鍛鍊，游泳、打籃球、跳繩這些運動都能增高。當然，也有些小孩發育比別人晚，但是按照這三條去做，對他們身體健康也是有好處的。

如果體重超標怎麼辦，那就得控制飲食，加強運動了。

10歲左右孩子的標準體型啊？我想想我自己那會的吧。我10歲時候高好像是1.4米多來著，體重的話有60多斤。相對於同齡人來說，我是屬於比較偏高而且偏瘦型的，後來生活條件慢慢變好了，體重、身高可以說是瘋長一樣，現在體重是150多斤，淨身高1.82，穿鞋接近1.85。

身高一米二左右，體重30公斤左右，就算正常了，體型沒有太大差別，比如過胖或者過瘦。

其實現在生活條件這麼好，好多十來歲的孩子身高都超常人，這個雖然不正常，但沒關係，有姚明的身高應該沒人會嫌棄吧。

如果過於矮小應該引起重視，畢竟身高都喜歡高點的。

如今生活水平提高，孩子的身高普遍比八九十年代的孩子高多了。我家十歲的孩子1.55米。我們國家的身高標準，十歲孩子身高1.3米到1.45米都是標準範圍。孩子身高也不要太著急，十多歲的時候還會有一個生長期的。