玫瑰花有疏肝理氣的作用，如果屬於肝鬱氣滯的體質，可能會出現腹脹便秘等情況，繼而還可能引發身體水分代謝異常，過多的水分殘留在身體中不能代謝出體外，從而導致體重升高，這種情況下服用玫瑰花有可能起到減肥作用，同時也有可能淡化面部色斑。如果不屬於這樣的體質，喝玫瑰花茶應該不會有明顯的減肥效果。

玫瑰花是養顏的，減肥可以喝咖啡。我每天都喝luckin coffee的小藍杯，飯前喝可以抑制食慾，平常喝還能加速燃燒脂肪，味道也好喝，是一舉兩得的健康減肥方式。

別異想天開了，要是喝點玫瑰花茶就能減肥，天底下的健身房早就關門了，為什麼還有那麼多的人天天控制飲食餓的兩眼發綠，在健身房每天運動到一身臭汗累死累活？

我們喝玫瑰花茶，喝進去的是什麼？其實99%以上都是水，剩下的就是泡玫瑰花的時候，水溶性的一些維生素類物質和一些揮發性物質，所以說到底，你喝的玫瑰花茶，不過是加了玫瑰花味兒的水而已。

喝茶補充的是水分，那麼一丁點兒幾乎可以忽略不計的玫瑰香味兒，還有那些少量的水溶性物質，根本就沒有什麼減肥的效果，所以說別再欺騙傻乎乎想要減肥的人去買什麼玫瑰花茶喝了，除非你只喝花茶不吃飯，但是你喝白開水同樣也有此效果。

如果你不想喝白開水，可以喝一些玫瑰花茶變變口味，如果你真的很喜歡玫瑰花的味道，喝著能滿足自己的幻想變美，那麼喝也無妨，畢竟我們本來就需要喝水，但是指望著喝點這個就減肥，只能是做白日夢了。

玫瑰花泡茶喝，很多女士都喜歡。一是玫瑰氣味芬芳，色彩漂亮，女人都喜歡花；二是花茶也有一定的營養功效。那玫瑰花茶有什麼功效呢？

從傳統中醫的角度來說，玫瑰花味甘微苦、性溫和。最主要的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。也由於玫瑰花的藥性非常溫和，倒是可以經常喝，如果性熱的東西喝多了，人也受不了。玫瑰花能夠起到一定的溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，達到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

玫瑰花茶也能起到一定的養顏的作用。因為玫瑰花能調理血氣、促進血液迴圈、消除疲勞；保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。正是玫瑰花的這些功效能對人的面板產生良好作用，所以能有一定養顏的作用。

玫瑰花茶有許多保健作用，也能養顏美容，有一定的減肥作用。

玫瑰花茶能理氣解鬱，和血散瘀。主治肝胃氣痛，新久風痺，吐血咯血，月經不調，赤白帶下，痢疾，乳癰，腫毒。

玫瑰花茶的配製方法。將加工過的幹玫瑰花蕾十餘朵，加滾開水沖泡五分鐘。再加蜂蜜或糖調成自己喜歡的味道。喝來芳香怡人，沁人心脾。有舒肝解鬱，理氣和血，降脂減肥，潤膚養顏的作用。對於月經不調，痛經也有神奇的療效。實在是女性難得的保健飲品。

但是，喝玫瑰花茶也要注意

玫瑰花茶活血化瘀作用較強，在月經期間不要飲用，以免月經過多。

玫瑰花茶有理氣清熱，舒肝安神的作用，胃寒腹瀉，體虛易倦的人不要飲用

玫瑰花有收斂作用，便秘的人不能喝。還有玫瑰花茶不能與茶葉一起喝，因為茶葉中的鞣酸會降低玫瑰花茶功效