只是感覺的，實際確實輕了，但是忽略不計了，洗澡之後面板新陳代謝，就想蛇褪皮似的，所以感覺舒適，就像輕了好多一樣

輕的原因不是你真的輕了十斤，而是因為冬天穿的衣服太厚重了，平時不洗澡就直接上床休息，身體也是因為天氣冷的原因一直緊繃著的，只要你去洗了澡，你身體的毛孔會張開，就像嘴裡含著一口氣，憋了很久然後吐出來了！洗了澡整個人也會變得精神一點！也許這就是你覺得輕了十斤的原因吧！

你好，這個還真不是錯覺，是有科學依據的。

因為溫水和熱水浴，使人體體溫上升，當上升升至38度左右的時候，人體的毛孔因熱脹冷縮，便開始透過毛孔排汗，出汗把身體內大量的水分排出體外，但同時也消耗掉了大量的熱量；而面板上的汗水附著在面板上，會在空氣中蒸發掉，而水的蒸發需要吸熱，這又會吸收面板的熱量，而面板為了保持溫度穩定又會消耗自身的能量產生熱量以維持體溫，經過這一迴圈消耗，就感覺身體瘦了。

如果進行盆浴、池浴浸泡，消耗體內的能量就比淋浴更大。這是因為水的壓力使得人呼吸次數增多，呼吸深度增大之故。所以，很多肥胖人士為什麼喜歡蒸桑拿，就是這個原因。

冬天穿衣服多，面板毛孔都處於收縮狀態，這樣能最大限度儲存體溫，當洗澡後，毛孔開啟，血液迴圈加快，這時就會感覺非常舒服，感覺很輕鬆。

首先來說我覺得是因為太累了才有這種感覺。怎麼來說呢，第一，冬天大家的衣服穿得都比較多，第二，就是大家一整天都處於忙碌工作的階段，相當於我們的心靈和身體都沒有得到放鬆，就感到很疲憊。所以說晚上到家洗個熱水澡就感覺輕鬆了很多，本身洗澡就是消除我們的疲勞，長洗澡可以減少我們的疾病，洗個熱水澡讓細胞更活耀，血液迴圈加快，這個時候我們就感覺輕鬆了十斤，祝大家身體健康，睡個好覺