建議你在發育階段最好少喝這類飲品。紅牛中含有激素，長期飲用可能使骨齡提前發育、骨骺提前閉合、生長時間縮短,導致骨骼發育提前停止從而影響身高。

小孩還是少喝這些飲料，紅牛一般跑長途開車累了喝比較提神。小孩適合喝一些純牛奶、豆漿等有益於成長的飲品！多吃蔬菜水果、葷素搭配有益於骨骼生長！

我們先來看看這一小罐紅牛中都含有什麼成分, 並且都有哪些作用：1、牛磺酸：作用： （1）促進嬰幼兒腦組織和智力發育 （2）提高神經傳導和視覺機能 （5）改善內分泌狀態，增強人體免疫安全性： 牛磺酸是哺乳動物組織中最豐富的遊離氨基酸之一，已被用於各種各樣的健康功能性食品2、賴氨酸：作用： 賴氨酸是人體必需氨基酸之一，能促進人體發育、增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用。安全性： 主要用於嬰兒的成長期、妊娠哺乳期、病後恢復期的新增劑等。3、咖啡因： 2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，咖啡因在3類致癌物清單中。4、肌醇： 肌醇廣泛分佈在動物和植物體內，是動物、微生物的生長因子。安全性：一般來說肌醇雖分佈很廣，但對它的代謝途徑或生理機能還不十分清楚。5、維生素PP：煙酸也稱作維生素B3，或維生素PP。煙酸有較強的擴張周圍血管作用，臨床用於治 療頭痛、偏頭痛、耳鳴、內耳眩暈症等。剩下就是糖分了， 看配料表白砂糖含量： 10.8g/100ml， 一罐250ML， 相當於吃掉了27克糖，佔每天糖分推薦量的三分之二。總體說來， 紅牛含有非常少的營養素， 含有大量的糖和對兒童來說超量的咖啡因， 偶爾喝一點不至於影響發育， 但是糖分的過度攝取會減少鈣的吸收， 間接會影響骨骼發育， 所以還是少喝、不喝為妙。

紅牛屬於功能性飲料，小孩子喝多了不是太好吧，偶爾喝那麼幾次還是沒關係的。小孩子飲料喝多了會影響胃口，容易厭食，我兒子以前老愛喝飲料就導致不好好吃飯，後來就強行不讓喝了，慢慢的飯量就上來了