除非媽媽有併發症，如前置胎盤或早產史，懷孕期間飛行是非常安全的——當然不要旅途過長或者飛行次數過於頻繁。雖然在懷孕的第一個月飛行是沒什麼大問題的，但是晨吐和疲勞會讓媽媽不舒服。14到28周之間，這些症狀會減輕，流產的風險急劇下降。

30周後去旅行是可以的，只要控制頻率，但是一旦到了36周，媽媽就應該儘量呆在地面上，以防肚子裡的小傢伙決定提前登場。

如果必須在懷孕後期飛行，最好檢查航空公司的政策，看看是否需要醫生的批准。但是無論什麼時候飛，儘量提前預訂航班，這樣孕媽媽可以坐到較好的座位：比如過道旁的座位能方便地進入廁所，飛機的前部空氣流通更好，艙壁擁有更多的腿部空間。

孕媽媽在飛行前，可以做好很多準備緩解懷孕的疼痛和飛行的不適感。注意要將一些服用的安全藥物放置在隨身攜帶的物品中（提前諮詢醫生，問清楚自己目前的狀態是否適合飛行）。穿有彈性、透氣的衣服（飛行期間舒適感也很重要）。在懷孕期間喝大量的水和保持運動是很重要的，因為懷孕會增加媽媽患潛在病症的機會。如果飛行時間很長，媽媽可以每隔一小時在走道上走一下（注意，一定要在飛機平穩飛行，得到乘務人員允許的情況下進行），邊走邊鍛鍊。簡單地和按壓手指、彎曲每隻腳也是可以的。每小時做三組即可。

相比陸地交通工具，飛機可能能提供給孕媽媽的照顧不能很全面，所以，孕媽媽還是儘量自己多注意。