我是剖腹產手術完了以後推進病房護士小姐姐就已經在我的病床上鋪好產褥墊和收腹帶了，也就是說我做完手術就用了，但是出院以後我嫌麻煩就沒有再用，出了月子後心血來潮買了一個新的收腹帶太緊了，用了一天傷口疼的很就擺在那閒置了，三個月後感覺肚子還是很大，開始看小紅書的推薦，然後買了犬印二段收腹帶，顏值很高的收腹帶，交叉式的，彈性也很好，每天醒來就用，晚上睡覺脫了，用了一個星期，還沒看到效果，再堅持吧！

就我個人體質，孕期買的收腹帶沒有用武之地。

初次懷孕時聽到很多來自身邊朋友、網路、大眾傳媒等的育兒知識，買的時候就懷疑過是否有用，但最後在孕期還是買了收腹帶，原因是聽說幫助身體裡的器官復位。

我是高齡產婦順產，產後沒有經過任何輔助，自然而然就瘦了下來，甚至在母乳的時期有規律的一日三餐下，減肉的速度也很快，因為睡眠不足，每晚不定期醒來餵奶，為了對孩子負責，醒來的時候不可以迷迷糊糊，必須立刻清醒。很多時候感覺剛熟睡立刻就要醒了。

是否瘦下來，根據個人體質，本身是肥胖體質的寶媽，孕後也比較難瘦下來。

現在有一種商機就是關於寶寶的一切產品都很賺錢，很多東西更多的是誇大宣傳，沒有資料表明就是有效果，或多少人受益。

從女孩變成寶媽是一個質變的過程，提升內在修養、多關注寶寶的每一個點滴成長最為重要。