心態上做足準備就行，其它的什麼訓練活動都是次要的，因為諾維斯基和卡特算是NBA球員裡元老級人物了，大家對他們都有所尊重，就算比賽進行到最後，只要這兩位球員想投籃，無論比賽勝負，最後十幾秒都會讓他們表演的。所以心態上做足準備就可以了。

首先當然是賽前熱身了，兩位球星年齡都比較大了，賽前做好充分的熱身，是至關重要的，卡特偶爾還來個大風車灌籃，UFO老當益壯啊

諾維斯基和卡特都是聯盟最老的一批人了。同一年進聯盟的沒有剩下幾個。 賽前會跟大多數人一樣進行投籃熱身，一些簡單的動作，將身體活動開，降低上場受傷的機率。

本賽季的諾維斯基和卡特應該是處於職業生涯的最後一個賽季，而且對球隊的貢獻也並不是很大，更多的是在享受比賽，所以只需要保持良好的心態即可!

賽前就是和隊友握握手啊，和對手握握手啊，互吹一波嘍，然後很認真的對每一個小夥子說:“未來是你們的”。

現在的諾維斯基和卡特在NBA可以算是球場上的元老級人物了，對於他們在賽前的調整和準備，應該對於他們來說已經熟門熟路了，經驗豐富的他們只有剩下心態發下就可以了

他們是現在聯盟中僅剩的兩個9 0年代進入NBA的球員。兩個註定要進入名人堂的球員，一個是陸地曾經無往不利的戰車，一個是曾經天空自由滑行的UFO。然而英雄總有遲暮，他們也總有退出舞臺一天。對了，我好像偏題了，怎麼準備比賽？也許就像開完最後一滴油的戰車，緩緩停下來，燃完最後一桶燃料的飛行器，慢慢降落。他們可能不需要刻意準備，就像剛進入這個聯盟的時候，該訓練，該熱身熱身，把每一場比賽當作一次告別，用心，但不刻意。

兩位老將風采不復當年，留下的是滿滿的回憶，還是現在在球場上的精神。現在為比賽做的準備就是充分熱身，避免讓自己受傷。可以留在賽場上就是對隊友最好的鼓勵和幫助。