現在孕婦懷孕後乳頭內陷的特別多，我覺得是戴胸罩造成的，是的，生完孩子後難泌乳，這種情況下，要提前糾正，在懷孕後期每天熱敷乳房五――十分鐘之後，用手牽引外拉乳頭數次，堅持一段時間就會有效果，就幫你這些吧。

乳頭內陷，在老輩人眼裡是因為寶寶出生之後，沒有及時把乳頭裡邊的髒東西擠出來造成的。其實作為當代新青年，我們年輕一代都不這麼認為，我覺得乳頭內陷是因為後天造成的，可能在青春期第一次穿的內衣太緊導致的，並不是在懷孕後出現的現象。我在生完寶寶之後，乳頭仍然內陷，寶寶吸奶的時候乳頭會出來，寶寶不吃奶的時候，乳頭還是會陷進去。這個並不會影響寶寶吃母乳的質量，只是乳頭內陷可能會藏有一些細菌，這就需要寶媽平時多加護理自己的乳房和乳頭，保持乳頭乾燥和衛生清潔。

現在確實有很多女性有乳頭內陷的情況，包括我自己，懷孕前就有點輕微的內陷。懷孕後身體各方面也都為迎接新生命做好了準備，乳房也會逐漸變大，有的會感覺有腫塊，乳暈顏色變深等。在乳房變大的同時再加上內衣的束縛，很容易造成乳頭有些內陷。

關於內陷影響泌乳我覺得這種說法並不嚴謹，影響泌乳的主要是泌乳素的分泌多少。只是說乳頭內陷會影響寶寶吮吸，導致對乳頭的刺激減少，進而影響泌乳素分泌。

如果自己平時不注意做一些牽拉恢復動作，到需要哺乳的時候，就會有些影響了。所以，建議有乳頭內陷的準媽媽們，在孕期就要提早進行矯正恢復哦！