我正在減肥，零食基本不吃，每頓飯都會吃肉和蔬菜，主食會吃很少。飯後兩三個小時就會餓，餓了就很想吃各種零食，但是沒有我割捨不下特別愛吃的零食，我是雨露均霑。

以前經常買各種零食，由於照顧寶寶，他現在十個多月，陪他玩的時候也忘記了餓，所以就是除了三頓飯的時候也沒有多少時間讓我吃零食，索性零食也不買了。

我最愛吃的就是肉，海鮮，小龍蝦，隔三差五就會買一些吃，當一頓飯吃了，主食都不會吃了。

我只有不想浪費的食物，沒有割捨不下的美食，控制攝食中樞神經興奮，就能主動拒絕一切垃圾食品！百種減肥方法大放送，關注一個！

以前愛吃的太多，說減肥也會沒有任何抵抗力，就屬於那種吃飽了 再減肥型別。(最胖的時候138斤)自從開了一次小超市之後，再也不喜歡吃零食了。莫名其妙瘦到125.但是也就瘦到此為止。沒有特意！

零食真的太愛了

生完孩子後發現不能像以前那樣吃了，減肥真的太難了，從之前怎麼吃都不胖到現在吃點就胖好苦惱

飯真的不能多吃越吃越多、燒什麼菜都好吃，沒次又不想剩菜

零食喜歡的就太多了、菠蘿泡芙，奶油蛋糕，瓜子，蛋黃酥、山楂條，薯片，等等......

如果選擇一樣常備的應該威化餅乾吧好吃！

減肥的時候什麼零食都想吃，平時不吃的看到都會忍不住嘗一下，當不減肥的時候吃什麼都沒興趣，估計是心理作用吧，哈哈哈哈。