不能說能量是動能還是動量。

能量是物理學中描述系統或過程的量，即移動或改變物體的力。 系統的能量可以定義為功的總和，從定義的零能量狀態轉換為系統的當前狀態。 系統具有多少能量在物理學上不是一個確定的值，它隨系統描述而變化。

具體分以下幾種情況：

如果我們正在研究經典力學並且僅對它的動能感興趣，那麼它的能量就是使它從靜止加速到現有速度而增加的功的總和。如果我們正在研究熱並且僅對內部能量感興趣，那麼它的能量就是我們將其從絕對零加熱到其現有溫度所加的功的總和。如果我們正在研究物理化學並且僅對它所包含的化學能感興趣，那麼它的能量就是合成該個體時我們新增到其原材料中的功的總和。如果我們正在研究原子物理學，並且僅對它包含的原子能感興趣，那麼它的能量就是我們從原子能為零的狀態到現在的狀態所做的功的總和。

當然，我們也可以使用反向方法來定義此固體中包含的能量，並舉兩個例子：

固體的內部能量是通過將其冷卻至絕對零而釋放的功的總和。固體的原子能是釋放出其中包含的所有原子能的功的總和。

另外，動能是物體因為具有速度而產生的一種機械能，計算方法是質量乘以速度平方再乘以1/2，不是向量。而動量是物體由於運動而具有的量，其數度值上等於M*V，它是向量（具有大小和方向）。

因此，能量既不是動能，也不是動量，他們之間的定義是不同的，不能單純地給他們畫上等號。

能量是物質的一種存在形態，能量的表現形式有多種，而動能是其中的一種。

物體由於運動而具有的能量，稱為物體的動能。它的大小定義為物體質量與速度平方乘積的一半。

動能是標量。動能具有瞬時性，在某一時刻物體具有一定的速度，也具有一定的動能，動能是狀態量。動能具有相對性，對不同的參考系，物體速度有不同的瞬時值，也就是具有不同的動能。

在物理學中，動量是與物體質量和速度相關的量，一般而言，一個物體的動量指的是這個物體在它運動方向上保持運動的趨勢。動量也是向量，用符號P表示。

2020-5-25

能量指動能、動量都對。於分子以上的物質乃至天體彗星、行星、恆星廣義上是動量為主；在暗物質、遊離態、量子微觀世界裡面狹義廣義都同時存在動能和動量的積分。你可以認為動能是一種場能，也可以認為動量是一種態能，積分了都是一種能量。比如質能方程就很有代表性，守恆了仍然有各自的標竿。所以量子力學神一般的頭痛，你理解也頭痛，不理解更是頭痛，它完全是心理學上的頭痛分野，我就暫時以“陰陽對壘”去形容它好了。有人提出左旋對右旋也未尚不可，對稱守恆是仍然是維度的分野。

能量包括動能和動量，動能只有在彈性碰撞體系中用到，在非彈性系內，動能就失去了它的實際意義，非彈性系內，都是柔性的力做功，物體所得到的能量全部是動量的變化量，即儲存力能的多少，力能與時間有關，作用時間越長，儲存的力能就越多，物體的質量越大，慣性力就越強，速度的變化量就越小，在非彈性系中，不同質量之間的能量轉化全部是由動量守恆來完成計算的，物體內部所儲存的力能越大，在轉化到其它不同質量物體上的動量是守恆的，動能卻是一個變數，所以不能以動能來衡量物質的能量守恆。