我不認同這句話。

我覺得多人的飯局到底參加不參加還是要看情況的，比如參加的人員，組織這次飯局的人員，因為什麼事情組織的這次飯局等等。

人是社會性的動物，並不是說生活在這個世界上只追求真心就夠了，還需要足夠的物質條件。

而，支撐你生存的各種物質條件並不是平空飛來的，或好或壞，它都需要你去努力去創造。而你這個創造物質條件的過程也需要很多外物的支撐，比如說人脈，比如說機遇，而各種飯局說不定就是你認識新朋友，遇到新機遇的機會。

若是公司聚餐，同學聚餐之類的，我覺得還是很有必要參加的。

因為，你生活在這個社會上就不能擺脫周圍環境的影響，你也不願意大家提起你就是“那人很清高，很不好相處”之類的評價吧？

所以，參加飯局對增進同事同學之間的感情很有幫助，對你日常工作學習的環境起到一個良好的引導作用，大家提起你也會有一個比較好的印象分。

生活中和同事朋友有摩擦了，相互之間有矛盾了，誰都不願意低頭，都不願意先認錯，那麼在飯局上，藉著酒勁，在大家的玩笑聲中找個臺階，一笑泯恩仇吧！

事後大家還是好兄弟，好朋友。

總之，我認為飯局到底要不要參加還是要視具體情況而定。如果單純因為“難有真心交流，多為應酬”而一股腦全部推掉，我覺得損失會很大。

還是那句話，人不是隻為精神而活，更多的還是物質的。我們生活在這個世界上就逃脫不了物質的束縛，陶淵明“不為五斗米折腰”畢竟是少數。