關鍵的問題不在於解除安裝。

而是你自始至終沒有自己真正想做的事。

一直把注意力放在被解除安裝的軟體上才會覺得焦慮。

問題的根本在於你要真的有自己想做的事。

軟體就一直在手機上也不會對你有什麼影響，而你心中放不下，又強迫自己去解除安裝，肯定會產生焦慮啊。

簡單分析一下，首先為什麼要解除安裝社交軟體呢？是因為害怕別人的打擾？又或者是因為被心儀的女孩拒絕後想徹底告別過去？但是這只是暫時的逃避罷了，始終無法擺脫你內心的掙扎徘徊，這個時候就需要你發揮自身主觀能動性了，如果是害怕別人打擾的話可以主動的拒絕，這時候千萬不要因為不好意思而左右搖擺不定，這樣會讓對方感覺到還是有希望的。如果是因為被心儀的女孩拒絕，那就更不應該去逃避，首先正視自己的問題，是哪方面做的不夠好？外觀方面，只要你不是長的慘不忍睹，稍微給自己打扮打扮，穿的Sunny帥氣一點，都沒問題，如果是工作或者是經濟方面的問題，那這會有點頭疼，需要你克服萬難，磨礪自己，砥礪前行，把GDP拉起來，最後一定還是要厚著臉皮去試試，即使失敗了又如何呢？但萬一成功了呢。如果還是失敗了，就自己給自己放個假，一個人也可以過的很好，來一場說走就走的旅行，只要你內心足夠強大，窮遊也沒什麼大不了（但是最好別這樣），看一場搞笑的電影，獨自吃一頓美味大餐，都是不錯的選擇。最後你會發現，社交軟體卸不解除安裝對你並沒啥影響。