這話是真的，不用破，以前覺的沒什麼，那時年齡小總覺的自己身體好，冬天穿襪子，短裙，還吃冰淇淋，要的就是風度，而現在就不一樣了，生了小孩後感覺到身體差了好多，一到冬天就怕冷，手腳冰涼，穿再多都感覺到冷。而且生的涼的也不敢吃，都是年輕時不注重自己的身體，老了這毛病那毛病就出來了，現在還沒到老都感覺到了

不用破，這都是過來人的經驗。誰沒有年輕過？誰不愛美？有人為了美，以犧牲自己的健康為代價，到老悔之晚矣！看到你們現在，就像看到過去的自己，所以好心的提醒。

這不用破，等你到了自然會知道，如果天冷穿的少了會對骨頭有一定的影響，受涼從而落下病根，現在年輕身體硬朗覺不出什麼到老了體質下降了就會有明顯感覺。

要愛惜自己的身體，冬天一定要做好保暖措施。

如果你能一直保持年輕的狀態，這話就不攻自破了。如果不能，那就乖乖聽話，這都是用無數事實證明過了的經驗之談。

我是典型的過來人，80後，以前年輕的時候，20多歲，生活在北方老家，那個冬天冷的呀！可是為了愛美，上面穿個大襖。下面就穿一個打底褲，一雙靴子，我媽也經常嘮叨讓我多穿衣服，就是不聽，美呀！

現在才30多歲，我就不敢了，一有點冷就要穿長褲了，不然夜裡腿疼的要下床走，關節炎！大家應該知道，關節痛不好治的！也不算病，到夜裡疼的時候真難受！

我真是後悔沒聽老人言！希望現下的年輕人不要犯同樣的錯誤！愛護自己的身體，人的一生，其他都是浮雲，只有身體健康才是最重要的！不知道是不是隻有人到中年才能明白這個道理！