【痘博士】悲傷的事情總是那麼多，突然來到人們身邊，給人們造成莫大的傷害。原本的生活已經不是很容易了，而這些痛苦悲傷事情的發生，簡直就是壓倒人們生活的稻草。尤其對於愛美人士來講，肌膚問題更是無法忍受的現實。常常突然出現的痘痘，出現在人們原本乾淨的臉上，真的會讓人們難為情，不知道應該如何面對它，不知道如何去面對熟悉的人。痘博士給大家小建議，遇到這種肌膚問題之後，不妨可以考慮一下辦法，幫忙改善面部肌膚!

1、洗米水洗臉

經常用洗米水洗臉，不僅能去除痘印，還能使肌膚變得又嫩又白，況且洗米水非常的天然安全，任何膚質都可以使用。將洗米水經過沉澱後，取下面乳白色的部分，再加入約洗米水1.5倍的溫水，混合之後即可洗臉了，堅持一個月後，效果非常的明顯。

2、蜂蜜雙仁面膜

這裡說的雙仁是指冬瓜仁和核桃仁，冬瓜仁有淡化痘印的功效。核桃仁含豐富的維生素E和維生素B，能延緩肌膚衰老，促進肌膚的新陳代謝。不僅能去除痘印，還能緩解痤瘡。一個月後，痘印就淡化很多了。將冬瓜仁和核桃仁磨粉，然後加入適量蜂蜜攪拌均勻。

3、紅酒蜂蜜面膜

紅酒是由葡萄釀製的，葡萄裡面含有的果酸能淡化色素，促進角質的新陳代謝，從而消除痘印。取一小杯紅酒，加入2匙匙蜂蜜混合均勻，然後塗抹在臉上，15分鐘後洗去即可。對酒精過敏的人，慎用此面膜。

【痘博士】現實生活究竟有多麼的無奈，想必大多數人已經深有體會。原本想要通過的考試，可就是偏偏難以實現，原本想要白皙嬌嫩的肌膚，可肌膚問題總是源源不斷來到。原本擔心小痘痘長在鼻子上，可就是未能如自己所願。看著鼻子上清晰可見的小痘痘，內心簡直崩潰到極點。生活中莫名遇到這些小無奈，痘博士教大家如何戰勝它。生活時常給人們製造些小困難，更為關鍵的是，我們如何選擇恰當的辦法，順利跨越過去。

生活習慣方面，長痘痘的時候千萬不要用手去擠，以免一起感染。平時要用溫水洗臉，洗臉的次數以每天2到3次為宜，次數不能過多，選擇溫和型的洗面產品。保持大便通暢，可適當增強鍛鍊，促進新陳代謝。

心態：心態很重要，不要因此過分焦慮，從而加重病情。要保持樂觀的心態，勸自己有痘痘說明自己還年輕。

要做好臉部的清潔工作，特別是要注意早晚都要洗臉，而且最好使用溫水洗臉，這樣可以讓我們的毛孔張開，讓裡面的髒東西都跑出來，又不好刺激面板。