頭髮多的羨慕頭髮少的，頭髮少的羨慕頭髮多的，如果是女士，頭髮少洗頭乾的快，如果是男士，頭髮少很涼快。最重要的是省洗頭膏

頭髮如果少可以用生薑擦髮根，也可以用精油做做頭部撥筋和按摩，會減少頭髮的脫落，經常用薰衣草，依蘭，葡萄柚，迷迭香等精油按摩頭皮，會有生髮的功效，另外就是多吃黑色的食物頭髮會變得粗一些，也會增加頭髮的厚度，最重要的是早休息。

發太多或者太少都不好看，合適就是最好的。你的頭髮不濃密，只要看起來不是很稀疏，很少的那種，就算比較合適的了，用不著太在乎。平常注意一下保養，比如飲食方面吃一些有利於頭髮好處的食物，另外就是護理方面，少染髮，少燙頭等。希望對你有所幫助。

頭髮不濃密其實也挺好的，頭髮少很涼快。如果過於少了，可以經常修剪，頭髮會越來越多。還可以燙成捲髮，這樣看起來頭髮要多點。平常也要養成良好習慣，早睡早起，注意加強營養。

1，內服。多吃些對頭髮好的食物，比如：黑豆，芝麻等。也可以吃些生髮的藥物（一定要挑選正規的藥品）。

2，外用。用生髮，使頭髮濃密的洗髮水（生薑洗髮水據說有用，我自己不適合。）找適合自己的洗髮水。還有生髮梳。也可以嘗試一下。多做頭髮，頭皮護理。

3，植髮。去正規的植髮機構植髮。還可以瞭解更多的護髮知識。一定要提前瞭解清楚後再去做。聽從醫生的專業建議。

4，戴假髮，最快最直接的方式。讓頭髮看起來濃密。每天都能換髮型。心情每天都美美噠！

5，去理髮店，找Tony老師幫忙。墊發，卷燙。。。總有一款適合你。

最後，祝你有一頭健康濃密的秀髮喔！

你好，頭髮不濃密一般是與自己的營養有關，或者是因為平時的工作量大，沒有休息好。建議平時多吃一些有營養的東西，比如維生素，水果與蔬菜，每天保持自己的心情愉快，少吃一些刺激性辛辣油脂過高的食物，多一些清淡，每天保持自己的身心健康。

如果想要頭髮好應該保證充足的睡眠，這樣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用;保持良好的飲食習慣，要多攝取蛋白質、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。注意養成良好的生活習慣，按時規律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。最好到正規醫院諮詢檢測。