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1 # 白瑾格
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2 # 007說心理
責任感、使命感強絕對不是一種病。
會有強烈的責任感和使命感從本質上來說,是我們的超我過於強大。
而我們的超我,是由於我們的成長環境和教育經歷影響而形成的道德觀。
它會讓我們更容易產生內疚感和負罪感,更容易在事情沒有得到完成的時候讓我們產生向內的攻擊性,自我指責。
同樣也會讓我們在做事的時候更加認真,負責,把事情完成得更好。
需要注意的是,要合理調節自己的情緒,即使有時候沒有完成好也要給自己一定的空間,不要總是被自己的超我帶著跑,少否定自己,多鼓勵自己,才不會堆積過多負面情緒。
首先我可以說這肯定不是一種病。
分析這個問題呢,我想從人的性格角度來分析。
每個人出生的時候都自帶一種氣質。
氣質是天生的。
且每個人的氣質是不同的。
它和我們平常經常所說的性格又有略微的不同。
性格是由後天環境和氣質共同決定的。
有些人的氣質天生就帶有使命感和責任感。
再加上後天環境的一些影響,強化了這種使命感和責任感,最終形成了人現在所擁有的性格特徵。
要明白,性格是沒有好壞之分的。
有些人性格強勢一些,有些人性格內向一些。這些都是沒有可比性的。
而性格的改變是不太容易的,甚至十分緩慢的。而我們能做的就是接納他,並且最大程度的發揮我們性格的優勢,改善我們性格中的缺點。
所以,如果一個人擁有很強烈的使命感和責任感,這不是一件壞事。同時,我們要明白這樣的特點也是很難改變的,因為這是固化在我們性格中的特質。
因此,我們能做的就是接納並且運用好我們這種特質。去充分發揮這樣的使命感和責任感的優勢,同時規避它的劣勢,最終達到一個內心的平衡,成為一個更好的人。
以上。