我父母常年在外打工，我一直是和爺爺奶奶生活在一起，但我爺爺身體弱不從事農活，我奶奶她有一段時間帶過我們兄弟姐妹們四個，我是最大的那一個，我奶奶常常發火，特別是從農田裡回來，經常說一些負氣的話，那些年我覺得自己好壓抑。常常在夢裡都是在和我奶奶撕心裂肺的吵架。人家常常問我你父母在外打工，你想他們嗎？我回答不想，確實沒那麼想，但是在給我媽媽打電話時，眼淚不自覺得掉了下來，並沒有要和我媽媽抱怨我奶奶什麼，但就是不知道為什麼會哭，是委屈？是想念？我自己都不知道！這麼多年過去了，我已經在外面打工，不用再爭吵，不用再壓抑。我本來以為我永遠不會原諒她，我只記得她對我的傷害，我一度想離她很遠很遠。但最終我還是理解了她，想想是自己，一個老人帶那麼多孩子，還想做田，所有的事都自己做，也是為難她了，但也是今天我才理解她，想想如果是自己，脾氣也是如此暴躁吧，結果也是如此吧。雖然有些讓我不舒服的事一直在我心裡，但我已經徹底不恨她了。我已經不再害怕面對她。現在能理解那句“小時候不懂事了”。可是小時候我們並不認這個理，覺得就是別人對不起我們，讓自己受了委屈！現在我希望自己能成為一個有能力愛別人的人！

我也抑鬱，從小父母就吵架打架，鬧離婚，所以對於伴侶我一直都很牴觸，以前成績也不錯，現在上了個大專，分數出來了很奔潰，隨便報了個會計，專業課也聽不進去，每天混吃等死。這樣的人生，不要也罷！我也想知道，我該怎麼辦

1、先學會做點吃的，在你錢不多的時候能自己做點東西填飽肚子很關鍵

2、學會做點家務，打理自己，不至於出去像個乞丐。畢竟在社會上混形象很關鍵

3、除了能賣體力，想想自己還有沒有技能為別人創造價值。說白了出去找工作有沒有人要。如果沒有，就去學一項技能。

4、有了以上物質基礎，你嘗試一下獨自生活一段時間吧，這是精神擺脫依賴的關鍵。

當你成功獨自生活了一段時間，你基本就可以找個伴侶，開始自己的生活了。