寶寶出生前，媽媽都會孩子準備全套的衣褲被褥，靜候寶寶的降臨。但是，媽媽準備的小枕頭，在孩子剛出生時，往往是用不上的。

剛出生的寶寶有一個特點，就是“頭大”！頭能佔到全身長的1/4，頭圍甚至比胸圍還要大1釐米，隨著身體的發育，頭占身體的比例逐漸減小。

剛出生的寶寶不用枕枕頭，因為孩子的脊柱是平直的，還沒有形成弧度。孩子平躺時，脊柱、後腦勺在一條直線。如果枕枕頭，會增加脖頸部的彎曲度，反而影響發育。可以準備一塊毛巾，墊在頭下就好。

隨著孩子月齡的增長，3個月以後，孩子會開始學習抬頭，頸椎的生理弧度也逐漸形成，6個月以後寶寶開始會坐，胸椎的生理彎度逐漸出現。所以在3個月之後，可以開始給孩子使用枕頭。

孩子的枕巾和枕套要選純棉材質的，吸汗又透氣，衛生方面要及時清洗消毒。材質上不要過硬，一些孩子因為頭部和枕頭的摩擦，會形成“枕禿”，多數不是缺鈣，家長無需過於擔心。

這個要看睡姿，如是是平躺為主，不用枕頭是更好的方法 。想想脊柱的挺直狀態是什麼樣就知道了。當然如果是其它的睡睡姿那還是用枕頭的好。你可以瞭解一下那個近年很流行的斜面床墊，它就是這樣一個原理，叫麥肯基療法。這是國際很流行的方法 。

所以小朋友平躺時不用枕頭是比較理想的睡覺方法。請參考 ！