面板敏感的修復最主要的是修復面板的屏障功能，它需要一個週期。正常面板的修復時間大概一年到一年半的時間，因此，在這個期間一要使用適合自己的保養品，二一定要減少不必要的刺激，三要做好防晒防護工作。

對於你說的敏感肌，我不建議你用這兩個品牌，他們旗下的護膚品主要還是以正常皮為主。給你推薦國內敏感肌比較優秀的兩個護膚品品牌。1.上海家化旗下的玉澤，由上海家化聯合瑞金醫院出品的護膚品，價格不貴，趁著618的時候，可以囤一些貨。2.薇諾娜，也是敏感肌的親媽(如同SKII是油皮親媽一樣)，是中國各大醫院面板科公認的專業醫學護膚品。

最後，注意防晒!!!

兩個品牌都是中國產品牌，但是佰草集和相宜本草不是同一個層次的。

佰草集走的是高階路線，也是唯一一家經過歐盟認證的中國化妝品品牌，在其他國家很多地方也都有得賣。

效果比相宜本草要好一些，也更適合敏感肌膚，比較溫和也不刺激面板。

最好是在晚上使用，直接塗抹使用就可以啦，按摩三分鐘即可卸妝，然後用溼紙巾擦乾淨就可以了。

回答完畢，希望可以幫到你。