1、鐳射祛除

高能脈衝光IPL，擊散表皮層的黑色素，同時刺激面板骨膠原增生，增加面板基底層的耐受度，健康的表皮層。

2、白瓷娃娃

利用點陣模式分解面板真皮層、真皮深層色素及點狀斑。有效祛除面板色斑，調節膚色不均，嫩膚美白。

3、冷凍法

所謂的冷凍法即液氮冷凍法，讓色素細胞被一種極低溫殺死，此種方法與其他美容手術相比，具有出血少、安全性大、不易產生疤痕、費用低廉、不必住院和省時等優點。但可能要做好幾次才能全部祛斑。

經常吃黃瓜能夠有效淡化因為面板乾燥缺水長出來的斑。面板處於缺水狀態下時很容易因為面板新陳代謝緩慢而加速色素沉著長斑，黃瓜中含有的大量的水分不僅能夠幫助面板補水，而且黃瓜中還含有大量的維生素能夠幫助祛斑美白。胡蘿蔔中含有的大量的維生素A原能夠轉化成維生素A，幫助潤澤肌膚，保持肌膚年輕態。

祛斑最好的方法，我用親身經歷的分享給大家看看，首先，要做好基礎護膚，清潔肌膚以後，補水是關鍵，長斑的大部分原因就是面板缺水問題，所以一定要讓面板喝足水，面膜不可少。

其次，防晒是關鍵，尤其是夏天，紫外線特別強，黑色素沉澱，一晒傷斑點就顯現出來了，臉上一旦出現斑點很難再消下去。

除了以上的補水和防晒建議，還需要自己調整好作息時間和飲食規律，不要長期熬夜，熬夜的面板狀態最容易缺水長斑，飲食上面儘量清淡為主，少吃辛辣食物。

以上是靠平時保養，那麼也可以買一些祛斑產品來輔助去斑，建議買大品牌，比較可靠，內調外用，相信斑點會越來越淡的，願你做個有氣質的美女人！

色斑是黑色素在人的面板沉積形成的斑點，屬於黑色素障礙性面板病。色斑的種類有黃褐斑，雀斑，晒斑，老年斑等。

想要祛斑就要弄清楚自己是什麼型別的色斑，以及具體形成的原因，才能用科學的方法來淡斑。

目前市面上安最安全有效的祛斑方法就是外用溫和性的乳膏。目前主要使用的有熊果苷、甘草黃酮和祛斑功效液等。祛斑原理是通過抑制酪氨酸酶的活性，從而抑制黑色素顆粒的形成，淡化已形成的黑色素顆粒，從而達到治療色斑的目的。

不管是用什麼手段來治療色斑，一定要防晒。要麼老老實實的在家裡呆著，要麼就注意防晒，出門記得戴帽子，打傘，從根源上避免黑色素的過度合成。

色斑的種類有很多種，色斑不同，祛除方法也不同。不可能存在一款產品可以祛除所有種類的色斑，所以祛斑之前最重要的一件事就是確定色斑種類。

喝過中藥、用過祛斑霜、做過鐳射，但你依然沒能祛掉色斑，因為你用的祛斑方法都是錯的。

祛斑是一個長期的過程[紫薇別走]想要非常快速斑都不見的話顯然是有點不可能的，除非去做醫美…

如果有那種產品可以非常快速祛斑的那一定含激素的！！對你臉不好容易變成激素臉，可要小心[ok][ok]

現在的祛斑的醫美有比較成熟的專案了，而且見效也是不錯的，但是如果害怕風險的我我給你推薦幾個產品吧

Olay美白淡斑精華，裡面含有煙醯胺，可以阻止黑色素生成，美白淡斑，在使用者反饋看來是一個蠻不錯的產品的

城野711美白精華（應該是叫這個），火了超級久的精華了，裡面含有維c，還有一個什麼成分的，是專利成分，能夠有效淡化黑色素

卡尼爾美白精華，是711的平價替代，含有維c，可能需要用個兩瓶會有效果~

好啦我知道的就是這些，希望可以幫到你哦

斑，雖然長在臉上，但是追其根源還是在內裡，體內有淤堵。其實很多長斑的女性很多都是生完孩子後才有的，月子沒坐好，斑的嚴重程度要看體內淤堵的嚴重性。所以祛斑不能只是抹些護膚品，要內調！！！

補充點維生素C和E，出門注意防嗮，要搽防晒霜。用補水霜。可以用白芷，珍珠粉，蛋清攪成糊狀做面膜，適當的搽點祛斑霜。

我自己是天生的長雀斑的，就是在鼻子周圍眼睛下方密密麻麻的大小不一的褐色的黑褐色的小斑點，俗稱“蒙面莎”。我是用鐳射的方法去除，做了3次，每一次間隔45天，治療時候也使用了水光針，目前我所瞭解的世界衛生組織推薦的安全有效的方法就是鐳射祛斑，儀器種類比較多，選擇醫院去諮詢可以！

護膚品只能淡化一點點色斑，要想很好的解決斑點問題，就得靠醫美啦！

做一兩次調Q鐳射755(皮秒/超皮秒都可)就可以解決，注意防晒，基本上不太復發！

顴骨母斑

做波長1064的鐳射，半年做一次，視斑點大小和深淺。基本上4-6次可解決，基本上不會復發！

黃褐斑

形成因素較複雜，除了鐳射還要靠其他一起調節，不可完全治癒，但是可以淡化！

“護！膚！品！可！以！祛！除！斑！點”

但是！！！如果你的“斑點”建立在面積大且數量多的情況下，使用護膚品去除的時間實在是太！長！了！（有可能就是一輩子！）而且這個期間你必須要注意防備很多外界的因素，以免導致更嚴重。

斑點是怎麼形成的呢？

雖然斑點形成的原因有很多，但是歸根結底還是面板新陳代謝緩慢，黑色素堆積過多，轉移至皮表層形成的，隨著時間的增長，黑色素累積越來越多，許多淺褐色的斑點會變成深褐色，原本一小塊慢慢到整張臉都是斑點，斑根擴散，惡化嚴重。那要怎麼解決呢？

這個它是一種野生植物——辣木籽當辣木籽在結合維生素E服用後，就有非常好的消除黑色素作用，還可以美白面板，促進面板新陳代謝，讓面板緊緻有彈性。

食用方法：將三到五粒辣木籽剝皮放入熱水中，等待十分鐘後取出使用，在吃兩粒維生素E就可以了，吃過之後可以適當的喝一杯牛奶效果更好。

大家知不知道？我們身體上的斑和高血脂，其實都是因為血液裡的垃圾造成的，所以要清除血液的垃圾，我們的血液才能活躍起來。

今天，就跟大家介紹幾樣食物，可以幫助我們清除血液裡的垃圾哦：

第一樣：大蒜。大蒜裡面的大蒜素可以增強我們的肝功能，減少膽固醇，並且能讓血液保持在健康的狀態。另外，其中還含有大蒜新素，能夠降低血液中的膽固醇和抑制血栓的形成。

第二樣食物，芹菜。經常食用芹菜對我們的血壓有一定的穩定作用，這是由於芹菜中含有芹菜素和鉀元素等物質。大家在食用芹菜的時候，可以把芹菜焯水之後，在加入一點大蒜、食醋等調味料，涼拌過後再食用，或者是榨汁，功效也是非常不錯的。

第三樣食物就是黑木耳啦！因為它含有非常豐富的鐵元素，所以對治療貧血症狀是非常不錯的，其次，它還可以減少膽固醇的含量，對緩解動脈硬化有一定的功效。另外，吃黑木耳還可以預防結石、黑髮生髮等。

以上就是幾種可以緩解血管問題的食物啦，血管年輕了，人才會越來越年輕。

祛斑是一個很艱難也是一個長期性的問題，市面上有很多祛斑方法和祛斑產品，但是這些方法不一定適合你，因為祛斑最重要的就是你要分清楚你的是什麼斑，再針對性的下藥。

1、 雀斑

這種一般都是遺傳性的，分佈於臉上，身體各部位有如小米粒狀、顏色為淺褐色、深褐色，形狀圓圓的，大多數手足也都有。

雀斑因為是先天的，不太好治，所以那些什麼藥物都還是放棄吧，基本沒什麼用，可以在平時多注意一下防曬，防止顏色變得更深，此外，可以選擇鐳射祛斑。

2、 曬斑

它就是因為曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在面板表面漸漸積聚而成。所以做好防曬真的很重要啊啊啊啊！大部分為片狀或塊狀，顏色為黃色或褐色。

不過去除曬斑比較簡單，常做營養保溼敷面，就會慢慢恢復，一定要做好防曬工作，多吃含維他命 C 的蔬菜、水果、並多喝水可以加強新陳代謝，使色素淡化。

3、 黃褐斑

也叫蝴蝶斑，患者以中年婦女居多，尤其更年期後，頰、額、眼圈、鼻兩翼、雙唇、下巴周圍等，尤其雙頰、會形成左右對稱、外觀大小不等、形狀也不規則，色斑多為淡褐色或深褐色。

要去除黃褐斑就得從生活習慣入手，補充維生素C，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。避免刺激性的食物：尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。

WKZNN：

祛斑，具有良好效果的是茶多酚法祛斑。茶多酚屬於抗氧化物，要防禦過量自由基攪局，延緩機體衰老，藉助外源性抗氧化物是一種很好的方法。首先，茶多酚可抑制酪氨酸酶和過氧化氫酶的活性。面板黑化、雀斑、褐斑和老年斑與酪氨酸酶和過氧化氫酶的活性增加密切相關，茶多酚對這兩種酶的抑制作用很強，這與茶多酚的金屬絡合特性有關。茶多酚作為還原劑可抑制黑色素形成的氧化程序。茶多酚對酪氨酸氧化及脂質過氧化的抑制，可有效的抑制瘢痕和色素，對面板起到美白作用。其次，茶多酚能保護細胞膜，消除脂質過氧化自由基，對清除血管和面板斑塊有輔助作用。常年喝茶的人面板光潔，心血管疾病發病率低。這可能與茶葉中的茶多酚有直接聯絡，茶多酚還能夠增強機體免疫能力，延緩衰老。最後，茶多酚可升高高密度值蛋白膽固醇，抑制細胞對低密度值蛋白膽固醇的攝取，降低血脂，同時茶多酚還能增強毛細血管的韌性、滲透性，增強動脈抵抗硬化的能力，對心腦血管起到保護作用。

給大家介紹一箇中藥去斑的方子。七白膏是七味中藥組成。白芷白蘞白朮各30克。白茯苓9克，白及15克。白附子九克。細辛九克。做法是。把這七味藥打成粉末。用雞蛋清調和。搓成手指狀。陰乾，每天晚上洗完臉以後。找個小瓷碗。底部毛糙一點的。放一點點溫漿水。把陰乾的藥研磨。然後塗抹到臉上。他可以光潤肌膚。去紋去皺。對於汗斑曬斑黃褐斑都有一定療效。白及白蘞為白茯苓。雞蛋清。這幾味藥黏性比較大。外運到面板表面，可形成一層膠狀膜。對面板起到保溼保溫的作用。乾燥後膠狀膜又可使面板緊繃。可以去除皺紋。白芷白朮。可以有抑菌的作用。白附子細辛。可使血管擴張，改善血液迴圈。使面板色素得以吸收，達到增白的目的。此方面板過敏的婦女不可使用。此方不可內服。只能外用！

我認為應分斑治之效果最好。祛斑有區域性物理和化學方法，身體內養法。紫外線可以加重各類色斑，色斑都有冬天輕夏天明顯的特點。祛斑必須做到防曬，不然都會反覆以及加重色斑。

身體內養法，祛斑最徹底，但效果慢。合理營養，少吃甜食，醃製食品，不挑食，增加穀物的攝入，吃富含Vc、花青素的蔬菜、水果，每天睡足8小時，心情愉快，每週至少運動3次以上，每次40分鐘左右。

物理方法有鐳射，快速祛斑的護膚品裡都新增熊果苷、水楊酸、果酸等一些弱酸成分，透過塗抹後剝脫表皮達到祛斑效果，使用中常出現過敏現象。優點：經濟快速，缺點：會降低面板的抵抗力，面板會變薄敏感出紅血絲，敏感肌奉獻慎重。鐳射中效果最好的是黑臉娃娃，治療相對於傳統的鐳射美白步驟複雜，沒有痛感，不留任何疤痕，缺點花錢多，反彈，治標不治本。當然不怕花錢這個最省事，有斑再去打。

臉部色斑包括雀斑、曬斑、黃褐斑和老年斑等，與遺傳、紫外線照射、內分泌、心情、生活習慣、偏食、睡眠不足等有關。

雀斑：雀斑是一種好發於顏面、頸部及手背的黃褐色或暗褐色色素斑點，多在兒童期出現，常隨年齡的增長而增多。使用鐳射效果最好，建議秋季做，光照少，鞏固效果容易。鐳射根據裝置、袪斑面積、醫院和美容機構的級別收費不一，從幾十元至萬元。我還是推薦雀斑首選鐳射，我妹妹從小有雀斑學車加重後鐳射全臉，到現在10年了，挺好的。

黃褐斑是發生於面部淡褐色或褐色斑，相當於中醫的“肝斑”，多發於中年婦女。傳統中藥在祛斑上效果肯定，我的鄰居也是我們醫院的慢肝病人，因肝病吃逍遙丸，三個月後臉色變的特別乾淨，現在依然很好。中藥四物湯效果也很好，適合產後及月經過多血虛貧血的人使用。臉離心臟很遠，面頰的血管很少，血供少，貧血時血供更差，這個部位的色斑使用四物湯和黃芪較好。

曬斑由於暴曬不注意防曬所致。我2011年五一就有這麼個經歷，開車去鄉下表弟家喝喜酒，農村都在院子裡辦喜酒。沒帶任何防曬用品，直著腦袋在院子裡從8點曬到18,:00。當天臉火辣辣的，過了3天沿前髮際線至下頜長出褐色隔離帶。後來我注意防曬，用了一年蘭蔻小黑瓶才完全清除，從邪以後再也不敢暴曬了。蘭蔻小黑瓶修復功效真的很強大。

老年斑由於年齡增長代謝變慢，自由基產生增多所致。聽說生薑去老年斑效果不錯，用薑片在色斑處擦至皮膚髮紅。我長輩沒老年斑，家裡人沒用過。

長斑是由於肌膚長時間經絡不通導致的黑色素沉澱，一般可分為雀斑、曬斑、黃褐斑等多種型別，因此徹底祛斑也是一個長期的過程，女性朋友們一定要做好打持久戰的準備。

很多人認為，使用祛斑產品就會得到有效治療，其實祛斑需要從自己的面板膚質、色斑原因、色斑時間等著手，盲目使用祛斑產品容易造成色斑的反弾，從而擴散色斑，加重色斑的顏色。

以下為幾種祛斑的小方法，大家可以嘗試一下：

1、 經過暴曬之後的肌膚色斑會加重，可用具有美白功效的化妝水溼敷5分鐘，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。之後用大約40℃的毛巾敷面，大概3分鐘，可以讓臉部的血液迴圈加快，防止黑色素堆積。

2、可用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白麵膜，每週兩～三次，結合保溼產品使用，以保持肌膚的溼潤感，減輕色斑的顏色。

3、可將新鮮的豆腐完全碾碎，然後加入適量的牛奶拌勻，用沙包包好後，輕輕按壓在臉部，可以鎮定肌膚，使之變得白皙，有明顯的祛斑效果。

4、可將綠豆打成粉，將2茶匙綠豆粉與純淨水調和均勻之後，在清潔好的面部塗抹，等待15分鐘之後用清水洗淨，可使面板光纖靚麗，美白祛斑的同時，更有神奇的小臉功效。

5、常服檸檬冰糖汁，可以美白祛斑、消暑解渴。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等面板必須的物質，常喝檸檬汁可以嫩化面板，防止肌膚血管老化，起到祛斑的作用。

6、平時飲食上多補充一些維生素C含量高的食物，比如西紅柿。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有助於減少黑色素的形成。還可以適當少吃感光類的食物，如芹菜等，對抑制斑點擴散有一定作用。

總之，祛斑不是一朝一夕的事情，需要有良好的方法和長久的耐心，才能取得理想的效果。祝願您早日祛除臉上的斑點，做一個美麗的＂無斑＂女人！

冬季Sunny直射少，紫外線弱，而且不像夏季出汗多，所以，痣、雀斑、黃褐斑這些夏天格外礙眼的色素斑痣，適合“夏病冬治”。不同的色斑治療方法也不盡相同，並非所有色斑都能靠祛斑產品解決，而迷信美容院裡低端的化學、物理祛斑甚至可能輕度毀容。痣：用藥水點，小心留疤

黑痣可發生在各個部位，大多數的痣是良性的，少數會惡變，如嘴唇、腳底的痣若受摩擦而破損了，就有可能惡變。所以，當痣突然變大、顏色變深、長毛或者毛掉了，應該引起重視，儘早就醫檢查。

　　臨床上發現，不少來醫院就診的患者曾光顧各種美容院，嘗試用藥水點斑、點痣，其中有患者因對方操作不當而導致面部留下疤痕等皮損情況。對此，王原路表示，正規化學點痣用的藥水是“氯醋酸或石碳酸”，但目前醫學美容最常用的是鐳射治療，其次是液態氮冷凍治療，還有手術。痣有深有淺，用含有化學腐蝕性的藥水透過破壞表皮來達到近似“鐳射點痣”的效果，如果操作不當就可能傷及真皮層，留下疤痕。由於藥水帶有腐蝕性，把握不好分寸甚至有輕度毀容的風險。而藥水的用量太少，又無法把痣祛除乾淨。

　　雀斑是包括成年男性、女性、孩子在內的最常見色斑之一，而且一般帶有遺傳傾向，很多人往往小小年紀就開始長雀斑。夏天日曬後雀斑會加深，冬天大部分人的雀斑會逐漸變淡。

雀斑的治療首當其衝就是防曬，只有防曬到位才能阻止其加深、多發。雀斑患者無論男女，最好全年使用防曬霜，孩子可遵醫囑選用。

黃褐斑多見於生育後婦女，牽涉到遺傳、妊娠、內分泌、慢性病、肝腎功能不好、化妝品刺激、避孕藥過敏等錯綜複雜的原因，所以很難治，目前無法完全治癒。

　　正規醫院進行的黃褐斑治療通常是保守治療，推薦內服外治法，即內服一些中成藥、維生素C，外用氫醌霜（早晚各塗抹一次），驅斑關鍵在於治療原發疾病。雖然光子、鐳射對黃褐斑有一定減淡色斑的效果，但不能亂用，必須在專業、有經驗的醫生除錯下慎用，一旦使用過度，色斑不但無法變淺，還會被刺激加重。

　　提醒：睡眠對消斑很重要

“任何一種祛斑，都有兩怕，一怕太陽，二怕勞累，因此一定要保證足夠的睡眠，並適當鍛鍊。”此外，多吃水果、蔬菜，忌吃辛辣、菸酒，都對消斑有好處。

一次性根除斑，簽約10年不反彈是真的，其原理是一種病變的黑色素細胞不可逆轉的西醫拿掉，可逆轉的糾正，讓黑色素母細胞穩定健康了，斑就根除了。只有一種健康的細胞生長出來代替另外一種病變的細胞，才能不反彈。我們能夠做到。

愛美之心，人人皆有，每個人特別是女人，都想有一副美麗的面容，但是色斑卻破壞了容貌的美麗，如何祛斑，擁有一副光潔的面容呢。蘆薈一直以來都被認為是美容的佳品，美白，祛斑，保溼，下面就介紹兩種用蘆薈祛斑的方法：

自制蘆薈汁祛斑法。榨取新鮮蘆薈汁， 塗抹在臉部，大約15到20分鐘後洗淨，有美白，補水，祛斑功效，也可用面膜紙浸潤蘆薈汁後，敷面部20分鐘後，洗淨。注意的是自制蘆薈汁，要保證去皮乾淨，保證無細菌。

自制黃瓜蘆薈面膜。將蘆薈葉洗淨去刺，黃瓜一段，榨成汁，待用。蛋清、珍珠粉、麵粉調成糊狀，倒入打好的蘆薈黃瓜汁，調成糊狀直接塗於面部，可美白，祛斑，改善幹紋，水嫩肌膚。

穴位按摩也可祛斑且調經。穴位三陰交，在小腿內側，足內踝尖上方3寸，脛骨內側緣後方。此穴位，既可以調節月經，對女性的卵巢和子宮也有保養的作用，還有祛斑祛皺的功效；穴位足三里：位於小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣中指的一橫指，此穴位可補中益氣、通筋絡、調脾胃，強體抗衰老、最重要的是美容祛斑；還有穴位脾俞、腎俞、陰陵泉、地機等穴位都有祛斑美容的功效。

還有一些內療的方法，可以去除體內毒素如：平時多喝些花茶，多補充維生素C、E，多食用一些富含維C多的新鮮水果和蔬菜。

祛斑美容，要注意的是，除了使用一些護膚品外，最重要的是要調理身心，由內養外，才可擁有美麗容顏。