沒有牙時也要清潔口腔，從長第一顆牙齒開始，就要認真刷牙。現在孩子從小的飲食跟以前不一樣，寶寶牙齒更容易出問題。兩歲以後牙齒萌出很多，更應該注意牙齒衛生。家長一定要重視寶寶刷牙這件事，不要等到牙齒齲壞了再重視。乳牙齲齒是會影響寶寶新牙萌出的。首先選擇合適的牙刷，牙膏要看孩子是否能吞嚥來決定是否加牙膏。其次，養成用牙線的習慣，能有效減少寶寶齒間齲。這個習慣是我家寶寶在我們當地最好的口腔醫院就診時推薦的，可是因為當時寶寶小，不配合沒有進行下去，結果半年後寶寶大牙齲齒七顆，補了七顆牙，一顆牙三百到四百之間，很後悔，不僅費錢費力，寶寶還受罪。所以先在我們必須先牙線再刷牙。目前牙齒保持不錯。最後，定期去牙科檢查牙齒，有問題儘早處理。

孩子一般要到兩歲半左右乳牙才會全部萌出，而第三次全國口腔健康調查顯示，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就有蟲牙了。這跟口腔清潔開始得晚是有很大關係的。

1.所以，從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了。剛開始，需要家長用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，仔細清潔牙齒，並輕輕地按摩牙齦。到孩子能夠自己拿住牙刷的時候，就可以教他們自己刷牙了。

2.一般來說，3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。另外，用牙膏刷完牙以後，用清水將牙膏全部漱出。最後媽媽檢查，若有沒刷乾淨的地方，可以選擇用蘸過清水的棉籤輕輕擦拭乾淨。

3.寶寶的口腔健康非常重要，爸爸媽媽要在寶寶小的時候就高度重視，幫助寶寶養成良好的衛生習慣，用正確的方法來刷牙，保持口腔的清潔與衛生，養出一口健康潔白的牙齒。