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1 # 單泓達
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2 # S隱身S
感覺生活和工作越來越無聊,缺少激情,怎麼辦?
在生活和工作中越來越無聊,這是情緒在發生變化,其實每個人都會有的,甚至可以說這屬於一個自然規律,我們先一起來看下面這幾個例子。
1.生病的病人多多少少有些小氣,在每隔12天左右就有想去醫院的衝動,這是大多數心理學家總結出來的一條規律。
2.每個人在每個月情緒都有不同的變化,一般時隔18天左右就會更替,這就是問題上面所說的“感覺生活和工作越來越無聊,缺少激情”。
遇到這樣的問題該怎麼辦?其實很簡單,挺過幾天低谷期,控制好自己的情緒,遇到不如意的事情多考慮雙面性,用積極的態度面對自己的挑戰。打個比方:“我相信一切都會過去的”,這就是潛意識用信心去給自己訊號,沒什麼大不了的,一切都會過去,一切都會好起來。
答:經常看電影和電視劇的朋友會有一個發現,很多演員從演路人甲和路人乙出道,隨著能力和經驗逐漸豐富,一定會演一下皇帝、皇后、國王、公主、富翁、大腕等代表名利和權力達到巔峰狀態的人。待名利得到後,演技日臻大成時,又會主動去演繹各類代表世間百態的小人物。人生如戲,戲如人生,演員可以透過角色的轉換來體驗不同的人生。那在俗世中沉浮的大眾何嘗不是在不斷的追求中發現自我。從追名逐利到有名有利最後淡泊名利,最終在不斷體驗和創造中發覺人生的使命和樂趣。真正樂趣是在超越自我過程中的綿綿喜悅,不是在相互攀比中的洋洋自得。相互攀比的快感會轉瞬即逝,自我超越的喜悅確日久彌新。激情是透過外部環境刺激的感覺反射。外部刺激消失時,失落和空虛立刻襲來。所以當一個人(其實所有人都是一體)的內心明確自己真正的追求和目的時,一切都會唯心所現,唯識所變。