兄弟，你應該和你室友溝通才對嘛，這雖然也許是家長的錯，但是在這件事情中只有你和你的室友才是直接的溝通關係。也是最有效的溝通。

1、正確看待打呼嚕

前面已經提到過，打呼嚕是一種疾病，通常情況下打呼的人都是無意識的、自己無法控制的，所以我們應該懷有一顆同情心。室友的打呼聲確實打擾了我們的正常睡眠，但對於他來說也是很無奈的，沒有任何意識的。我們辦公室就有一個體質偏胖的同事，每天午休都會吵得人無法入睡，但是當我們給他講時他卻不知道這些事，即使我們一直埋怨。懷有一個同情心，用同理心去看待這件事情，給與他們一種包容，對於我們自己來說也是一種安慰，避免氣大傷身，卻毫無作用。當然，我們也可以善意的給室友的家長一個提醒，讓家長們多注意孩子的身體。

既然我們無法改變打呼者的行為，那我們就要想辦法改變我們自己，給自己創造一個兩個的睡眠環境。通常，在我的同事還沒休息前我已經準備休息，培養睡意，同時帶上耳機聽一些緩慢的音樂，將音量調到既不影響我自己的睡眠，又可以蓋過同事打呼的聲音，這樣就完美了。當然，有很大一部分小夥伴可能不習慣睡覺的時候聽音樂，小編建議可以花些許的錢給自己買一個眼罩和耳塞，也不失為一種更好的避免打呼聲打擾的方法，

首先他是你的室友，你要知道室友之間好和諧相處更不用因為一點小事找父母。

你在想一下打呼嚕也不是他故意的是吧。

所謂打呼嚕就是有的人睡覺以後的本能反應。

你可以跟自己的舍友溝通一下啊，商量一下有什麼解決的方法。

你可以自己買一個睡覺的時候穿的帶帽子的睡衣什麼的也是很有用的。

好了我的話就說到這裡了，既然是室友就要和諧相處不用找什麼父母，你們商量商量解決辦法就可以了。