這幾味都是補腎的藥，淫羊藿和巴戟天補腎陽。對於沒有腰痠畏寒等腎陽虛症狀的人，會引起命門相火偏旺，擾動心神，當然影響睡眠。這屬於藥不對證。

糾正的方法，可以加入知母一類滋陰降火的藥，同時加懷牛膝引火下行。如火氣太盛，可加少許丹參涼血安神。

一般配藥酒，如果沒有明確的治療目的，僅為養生而制，要注重陰陽平衡。

我們先來說說這三種食材，再說為什麼泡酒喝了以後總做夢，然後告訴你該怎麼辦：

1、淫羊藿，補命門、益腎精，是南北朝時期著名的房中術專家陶弘景發現的一種補腎良藥。陶弘景一次在山上採藥，遇到一位放羊老人。老人告訴他，有一種植物，公羊吃了以後很容易發情，與母羊交配次數明顯增多，而且長時間堅挺不萎。陶弘景後來找到這種植物，反覆驗證，並將此藥記載在藥典中，取名“淫羊藿”。

2、巴戟天，號稱中藥中的壯陽專家！《本草正義》記載：巴戟天，味辛，氣溫，專入腎家，為鼓舞陽氣之用。溫養元陽，則邪氣自除，起陰萎，強筋骨，益精，治小腹陰中相引痛，皆溫腎散寒之效。據說乾隆全靠這傢伙！

3、枸紀子，這個大家很熟悉，也是常用補腎的，有一句老話說：“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”！這三種藥材放在一起泡酒，用於溫腎壯陽，治療因腎虧引起的遺精、早洩、腰膝痠軟，陽事不舉等症，火力很猛！

4、但若對於身體正常健康的人來說，沒有必要，只適用於腎陽虛的男士。喝得多了以後，容易引起大腦皮層興奮，這樣自然就晚上多夢（難免還會夢見四大美人楊貴妃啦，王昭君啦，，，你懂得），肯定睡不好覺了！