沒用。面板好壞先天很重要，後天最多是維持延緩沒辦變好。除非醫療美容可以暫時性的讓你年輕但是時效性一過就會加倍老化崩壞。所以想面板好要注意內在，外在能補助的真的很少。

親，面膜最主要的作用就是補水，形成面部緊繃的主要原因就是面板缺水而造成的，特別是乾性面板，正確的使用方式

一般情況下每週用一到兩次就可以了，如果說最近覺得特別乾燥，可以連續敷三天，如果正常後，仍然維持每週一到兩次的頻率。

注意事項：第一個，每次時間建議不應超過20分鐘，敷後應塗抹護膚霜，因為護膚霜能將水分和營養成分封在面板組織裡面，這一點寶寶們一定要去做的哦，不然剛剛敷進面板的水分容易伴隨乾燥的空氣蒸發流失。

第二個，如果過長超時20分鐘，表皮角質細胞中角蛋白的水分就會被面膜乾燥反吸走，從而使肌膚更加乾燥；面板屏障也會因為表皮浸漬、結構鬆散，損傷屏障功能。切記切記

第三，選用產品的時候要注意，有一些面膜中含有香料、酒精等成分，刺激、過敏性面板一定要注意。

建議寶寶們在日常選用成分簡單，無新增香料、酒精等刺激性成分的面膜。不要貪圖便宜，到時候不但沒有你想要的效果反而對面板造成傷害。最好選用國家或國際認可的品牌面膜及護膚產品，看清認證和防偽標誌，瞭解儲存期限及儲存方法，以免變質，特別是敏感肌膚人群。

面膜效果也有不用的區分：

臉部缺水乾燥起皮就用補水保溼面膜；

面板的臉部黑色素或者暗黃等問題就用美白麵膜；

此外還有清潔面膜，清除面板表面汙垢，清潔毛孔以及去黑頭，去油脂等；

修復面膜，修復肌膚受損問題以及曬黑。當然也可以緊緻肌膚，調節肌膚，改善肌膚。

所以，面膜確實可以改善臉部緊繃，但是要選擇修復面膜。