沉迷任何一種東西都是一種病，比如沉迷美色，沉迷遊戲跟沉迷美色一樣的，

那麼要怎樣才好呢，個人認為你認清孰輕孰重，

能收放自如，事業感情為重，閒著時再玩，告訴自己遊戲永沒畢業的，所以不要過份去追求，該放下時就放下投入事業中去，記住不要想著事業遊戲二不誤，想都不要想，結果讓你一事遠成而已！

當你在玩遊戲時，你體會到的僅僅是擊殺的快感，那你可能會“玩物喪志”。如果你在玩的過程中，不斷思考不斷改進戰術，不斷用成績確定自己的能力和毅力時，那你就在“玩物養志”。

通俗地說，只要我想到鑽石段位，那我只要持續不斷付出努力就行，遊戲裡可以，生活裡也可以，不過麻煩一點罷了。

遊戲對於我，只是一段逆天之路的開始。世界在變壞並不是因為遊戲，而是因為我們喜歡把責任歸給遊戲。

事實是，喪志者不願認清自己喪志的本質，而用“玩物喪志”這句話來麻痺自己，認為只要不玩了，志就會回來。

更可惜的是，社會和家庭都不願承認自己教育功能的失職，不願承認自己其實很少給過年輕人機會，而將問題簡單的歸咎於遊戲。

當孩子在楊永信的電擊治療下頭冒青煙時，家長卻在高呼“電死他”。我相信那時家長的表情和他們所痛恨的網癮少年是一樣的，那是一種逃避現實的表情，臉上掛滿了膽怯的皺紋。

遊戲是當下休閒娛樂最為主要的一種方式。喜歡玩遊戲也可以當一種愛好，當然也是在不要耽誤做重要事情的情況下。畢竟當下人人為了立足都已經壓力山大的情況下，這時候有一種屬於自己釋放自己的方式也不為一種壞事。只要玩遊戲不要成癮就行，至於你會感覺玩物喪志，一定是你過度疲勞遊戲，這個時候一定要注意，有想要玩遊戲的時候可以換種休閒方式來轉移一下注意力來剋制一下很想玩遊戲的那種衝動，畢竟凡事最好都能有個度，不然耽誤前程到後來後悔的也是自己！