、最簡單也是最經濟的方式，用木炭。木炭的吸附性非常強，把木炭放進鞋子裡，不僅能夠吸收鞋子內的水分，還能吸收鞋子內的氣味，如果家裡實在沒有木炭，可以去買一些活性炭，活性炭的除臭能力更加強。

2、純天然的方法除臭味，使用一些植物來清理鞋子。比如將檸檬片放在鞋子內，或者將桔子皮放在鞋子內，一般隔一個晚上之後，鞋臭基本上就能夠被除去，而且還會有一些清香。

3、用酒精來去除鞋子臭味。使用普通的藥用酒精，倒出一些之後加水稀釋，然後可以用帶噴口的小工具噴灑鞋墊和鞋子內部，也可以用紙浸溼，然後滴灑在裡面，在陰涼處放置半個小時，酒精揮發後鞋子就沒有味道了。

4、用茶葉來去除鞋臭。鐵觀音的除鞋臭效果很不錯，但是成本有些高，用普洱茶來除鞋臭是不錯的選擇，效果也還可以，將茶葉用紗布包成一小團，然後塞進鞋子裡，一段時間後鞋子臭味就消失了，或者可以試試直接用茶葉包。

5、用蘇打粉除鞋臭，直接將適量的蘇打粉灑在鞋子裡，由於蘇打粉吸水較快，所以能比較快的吸收鞋子內的汗水，達到除臭目的，但蘇打粉的除臭效果不是很明顯，只能是稍微有些緩解。

6、用白醋來除臭。白醋的使用方法和酒精差不多，也可以用紙巾在白醋中浸溼，然後將紙巾放入鞋子內，一段時間後，等白醋揮發光了，就除掉鞋臭了。

7、用五角錢硬幣去除皮鞋臭味。在鞋子內放入三五枚硬幣，靜置一晚，鞋子就沒有臭味了。因為五角錢硬幣是銅製品，銅離子可以有效減緩細菌滋生，鞋子發臭就是汗水中的細菌造成的，所以用五角錢硬幣能有效去除鞋內異味。

8、最後還能用家用的爽身粉和鹽，將它們撒一些在鞋子內，能夠吸收其中的汗水，達到除臭的效果。

9、勤換鞋墊，使用質量較好的鞋墊，從根源上解決臭味的問題。

10、經常洗腳能有效預防發臭，洗腳時也可以在洗腳水中滴入白醋和鹽增強祛除腳臭的效果。

所需工具：

酒精、木炭、檸檬、白醋。

步驟：

木炭除臭：

最簡單也是最經濟的方式，用木炭。很多人都知道，木炭的吸附性非常強，把木炭放進鞋子裡，不僅能夠吸收鞋子內的水分，還能吸收鞋子內的氣味，如果家裡實在沒有木炭，大不了燒一些，也可以去買一些活性炭，活性炭的除臭能力更加強。

木炭除臭

純天然除臭法

純天然的方法，使用一些植物來清理鞋子，比如將檸檬片放在鞋子內，或者將桔子皮放在鞋子內，一般隔一個晚上之後，鞋臭基本上就能夠被除去，而且還會有一些清香。

用酒精來去除鞋子臭味。

使用普通的藥用酒精，倒出一些之後加水稀釋，然後可以用帶噴口的小工具噴灑鞋墊和鞋子內部，也可以用紙浸溼，然後滴灑在裡面。

爽身粉和鹽除臭：

最後還能用家用的爽身粉和鹽，將它們撒一些在鞋子內，能夠吸收其中的汗水，達到除臭效果。

勤換鞋墊：

使用質量較 好的鞋墊，這比其他任何除臭方法更管用。

茶葉去除鞋臭。

據說用鐵觀音除鞋臭效果很不錯，但是成本有些厲害，所以我沒試過，但我試過用普洱茶來除鞋臭，效果也還可以， 將茶葉用紗布包成一小團，然後塞進鞋子裡，一段時間後鞋子臭味就消失了，或者可以試試直接用茶葉包。

蘇打粉除鞋臭，

直接將適量的蘇打粉灑在鞋子裡，由於蘇打粉吸水較快，所以能比較快的吸收鞋子內的汗水，達到除臭目的，但是據本人試驗，除臭效果不是很明顯，稍微有些緩解。

用白醋來除臭。

白醋的使用方法和酒精差不多，也可以用紙巾在白醋中浸溼，然後將紙巾放入鞋子內，一段時間後，等白醋揮發光了，就能除鞋臭。

有很多朋友不論是夏天還是春秋的時候，脫下鞋以後不論是腳還是鞋子都會發出很臭的味道，真的是好難聞。特別是到別人家去做客的時候，鞋都不敢脫下來，真的好尷尬哦。有很多朋友試了很多方法，小妙招，也只能暫時的解決一段時間。

過段時間以後這個腳臭味又反覆的發作了，那麼我們怎麼才可以快速去除鞋內的腳臭味或者是永久性的去掉腳臭呢？下面我就教給大家幾種方法，學會這幾種小妙招之後，再也不會為腳臭味發愁了。到別人家也可以大大方方的把鞋和襪子脫掉，解決尷尬的問題了。

【一】首先要了解腳臭的原因，一般都是腳部面板排汗較多，長期下去發展嚴重會得腳氣。那麼我們平時要保證自己的個衛生，保持面板乾燥。

每天要多洗腳，最好是泡腳，在水裡面放些白醋，加點食鹽。水溫60度最好了。

【二】勤換襪子，多買一些純棉透氣的襪子，換三次。換下的襪子要當時就洗出來，就是簡單的放洗衣粉就可以了。

【三】情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。平時不要 穿不透氣的運動鞋、旅遊鞋等，防止腳汗過多，造成腳臭加劇。還一定要注意自己的飲食。少吃辣椒，少吃生蔥生蒜。【四】買7雙透氣的布鞋和一些棉襪，每天洗完腳以後，每天換一雙鞋。每天換兩次襪子。每天刷鞋的時候要在水裡面放些白醋。然後將它晾乾，對抑制臭味有明顯的效果。

【五】不管你有沒有腳氣，只要有腳臭的問題。去藥房買一瓶腳癬一次淨。連續泡上幾個晚上。可以消除腳內的真菌。這樣對永久性去除腳臭很重要。

千萬要注意，鞋每天都要換一雙新的【一定要換布鞋】，保證換下來的鞋子每天都刷掉。襪子也要換【一定要純棉】。堅持一個星期，保證效果立竿見影，在也不要為腳臭發愁了。

希望這個方法幫助到您， 絕對值得收藏。效果超級棒！！！

隨著天氣回溫，很多朋友都會出現腳底出汗的情況，每當在換鞋的時候總會散發難聞的氣味，不僅影響家中的環境也特別的尷尬，今天叮鐺在這裡和大家分享幾個去除鞋臭味的小妙招，想要了解的朋友快跟著我一起來看看吧。

我們先把鞋墊提起來，把小蘇打倒進鞋子裡，把鞋墊墊回去，放一個晚上，由於小蘇打的鹼性，而鞋子的汗臭味是酸性，酸鹼結合，能夠有效地去除鞋臭味。而且小蘇打能夠吸收水分，能保持鞋子乾燥。

方法二：肥皂去鞋臭

我們準備小塊香皂，分別放在兩隻鞋子內，香皂本身的香氣不僅能夠去除鞋臭味，還能讓鞋子變得香香的。

方法四：橘子皮去除鞋臭

平時吃剩下的橘子皮別扔了，把桔子皮放進鞋子裡，第二天我們在穿鞋子的臭味就消失不見啦。

方法五：花露水去除鞋臭

我們準備一個有水的噴壺，在噴壺裡滴幾滴花露水，蓋上蓋子，把它噴進鞋子內，不僅能夠有效的去除異味，花露水含有酒精，也能起到殺菌消毒的作用。

這幾個去除鞋臭味的小妙招，大家都學會了嗎？

鞋內出現腳臭味是正常現象，是由於足部出汗導致細菌大量繁殖引起角質層老化的結果。

鞋閃腳臭味有的很大，有的會小一些，腳臭味弄淡因人而已。

腳臭味會給人們的生活帶來諸多不變，尤其在脫鞋的那一刻，腳臭味弄的人，其腳臭味會薰得“遊人醉"。

怎麼快悚除去鞋閃腳臭味呢？依我之見，勤洗鞋襪、穿透氣性良好的鞋子、常使鞋內保掛乾燥最為重要。

除此之外，下面幾個方法對除去鞋內腳臭味也有不錯的效果。

第一、勤用溫水洗腳。

用溫水洗腳，除了可以緩解疲勞，增加腿部血液迴圈，除去腳汗，如果洗腳水裡再加一把花椒，還有祛溼氣、除腳臭功效。

第二、用吹風機吹鞋。

把吹風機調至熱檔，對準鞋內前後左右吹幾分鐘，可使鞋內保持乾燥，還可以殺死鞋內病菌，治療腳氣，減少腳臭味。

第三、鞋子要勤換穿。

當一雙勤子穿了一段時間後，就要更換鞋子。換掉後的布鞋、皮鞋要陰乾晾晒。這樣，可以減少鞋子散發的異味。

第四、皮鞋要穿真皮的。

仿皮的皮鞋由於沒有毛孔，透氣效能差，容易捂腳汗，產生腳氣、腳臭，因而提倡穿真皮鞋子。

第四、花露水、風油精、酒精等噴灑鞋內，可以快速遮蓋腳臭味，解決一時腳臭之患。

第五、鹽、鹼用紗布包好，也可把食品乾燥劑、樟腦丸等放進鞋內一段時間，也有不錯的除去鞋閃腳臭味的效果。

總結：快速除去鞋內腳臭味的方法很多，你可以視情況採取不同方法。比如急於辦事，而鞋內腳臭味又大，就可以直接往鞋內噴灑一些花露水、酒精等，可起到暫時遮蓋腳臭味的效果。

但無論採取何種方法除去鞋內腳臭，養成糧好的足部衛生習慣、勤洗鞋襪、穿透氣的鞋才是預防鞋內腳臭味的最好方法。

很多時候鞋內腳臭味是因為腳氣，我朋友治腳氣的方法，簡單、方便、無副作用，給懶人預備的，而且親證有效。你如果有腳臭，不妨試一試。

這事還得從去年朋友的一次來家到訪說起。去年朋友來我家，看我陽臺種花草果菜，我們就聊起來，然後她看到我陽臺放的檸檬酸，問我幹什麼用？我說是用來調解土壤的PH值的。

我說，那你不用買了，我是網店活動時買的，買了2瓶，給你一瓶你回去試吧，如果能治好，就不用再為腳臭煩惱了。

這是經過朋友親證的，問明她的做法，趕緊來分享，很簡單，就是用檸檬酸兌水噴。

我自己查看了一下相關資料，竅門背後有智慧。

（1）人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制面板絲狀真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差，而這些部位的面板汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、區域性潮溼溫暖，有利於絲狀真菌的生長。

（2）足底部位面板角質層較厚，角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養物質，有利於真菌的生長。

2. 檸檬酸具有弱酸性，對真菌有一定的抑制作用。

也就是說，檸檬酸的弱酸性抑制了產生腳氣的真菌生長，也就抑制了腳氣和腳臭，這就是檸檬酸治腳臭的原因。

(一)個人推薦如下：

第一，可以在鞋內放些橘子皮或檸檬皮，水果皮會將鞋裡的臭味吸走，從而鞋裡也會散發出果香。

第二，可以將用過的茶葉包放置在鞋裡，也是很有效的方法。

第三，將白醋兌水稀釋後，對鞋子內進行噴灑，再將鞋子包起來，放置在Sunny下或通風的地方即可。

第四，最簡單、經濟的方法就是用木炭，木炭的吸附性很強，把木炭放進鞋裡，不僅能吸收鞋裡的水分，還能吸收鞋裡的氣味。

第五，買些活性炭放在鞋裡也是不錯的，它的除臭能力更強。

第六，使用普通的藥用酒精加水稀釋後，噴灑在鞋墊和鞋裡，也是可以的。

第七，直接將蘇打粉灑在鞋裡，蘇打粉吸水快，因此可以很快的吸收鞋裡的汗，達到除臭目的。

第八，還能用家裡的爽身粉或鹽灑在鞋裡，也能吸收其中的汗水，從而除臭。

(二)腳臭是因為細菌造成的，因此必須要先防汗，才能有效的破壞細菌生長的壞境。

第一，平時穿棉質的襪子和透氣的鞋子。

第二，勤換鞋墊，使用質量好的、棉質的、透氣好的鞋墊。

第三，少吃辛辣刺激的食物，可以減少出汗，也就避免了細菌的生成。

第四，可以經常泡腳，這樣可以改善腳部血液迴圈，同時還對身體健康有好處。

、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左 右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

5、洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一週後，可除去腳汗引起的腳臭。

7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。

8、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

10、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。

11、將幹茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

13、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

14、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。

快速除去鞋內腳臭味，不妨試試往鞋內噴適量的香水，我之前也用過這種方法，還是有點用的。這只是應急一下，有時間了趕緊把腳臭治一下。

　　1、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內，第二天鞋內溼臭即可消除。

　　2、取幾粒衛生球壓成粉末，均勻撒在洗乾淨的鞋內，然後在上面墊鞋墊，這樣能減輕腳臭，一週更換一次。

　　3、將幹茶葉包放入鞋內可去除異味，泡過的茶晒乾後也可以使用。

　　4、晚上在鞋子裡放一些乾燥劑，比如收集一些膨化食品裡的乾燥包裝。

　　5、柚子皮或者桔子皮撕成碎片放入鞋子內。

　　6、對付襪子的臭味時，可在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

　　7、每晚用布頭蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。

　　為了減少腳部出汗而散發臭味，生活中我們還可以注意一些問題

　　1、勤洗腳、多泡腳。可以用粗鹽水泡。

　　2、可以在腳上使用爽身粉或使用止汗劑。

　　3、經常更換襪子，儘量穿皮質鞋子、穿通風的鞋子。

　　4、生活上也應注意飲食，注意休息。

怎麼快速去除鞋內腳臭味？

相信很多人都有這樣的煩惱！剛穿一天的新襪子，脫了鞋就有一股特別難聞的氣味！遇到去親戚朋友家去串門，脫了鞋又沒鞋套，那就尷尬了那些“香港腳”此時真的是無地自容……

那麼遇到這樣的情況該怎麼辦呢？怎麼快速有效的去除腳臭味呢？有一個比較好的辦法就是:酒精裝在空的啫喱水瓶裡，可以噴灑的那種（家裡沒有酒精的用高度白酒也可以代替）對著腳底襪面均勻噴灑一遍，腳味很快就會沒有了！而且襪子也不會很潮溼！原因是因為酒精揮發比較快，腳臭味也跟著酒精一起快速揮發掉了因此襪子也乾的很快！而且特別是夏天腳也會感覺很涼爽！

那說到鞋子，也是一樣的辦法！最好是把鞋子放在通風的走廊或者陽臺上，如果有墊鞋墊的就把鞋墊那出來，同樣是用酒精或者高度白酒均勻噴灑鞋內跟鞋墊正反面。很快鞋內的腳臭味就沒有了！道理一樣，酒精快速揮發帶走了腳臭味！

但如果想要徹底根除腳臭的煩惱？還是平時要多注意個人腳部衛生，勤洗腳，勤洗換鞋襪！襪子儘量選棉質的，鞋子可適當寬鬆透氣的！皮鞋最好是真皮的！如果是汗腳或容易腳臭的，建議用溫水加適量鹽和白醋泡腳，每次十分鐘左右，堅持十天腳臭就會有明顯改善！特別嚴重的“香港腳”就應該去尋求醫生的幫助了！

腳氣(腳臭)是由身體汗腺的強烈分泌引起的，汗腺在細菌和黴菌的分解下產生惡臭。出汗促使細菌容易繁殖，所以腳臭經常伴隨著多汗症。以下幾種方法可用於去除鞋中的腳臭。清潔是去除腳臭的第一個方法。

1“洗腳”在水中加入10-15毫升米醋，混合均勻，每天浸泡腳約15分鐘，持續3-5天，腳臭就會消失。(洗洗你的腳，否則你的鞋還會發臭。)

2“洗鞋”首先用洗滌劑、肥皂、洗衣液等對鞋子進行正常洗滌。然後在烘乾鞋子時(不要放在Sunny下)，用蘸有醫用酒精或白醋的布塗抹鞋墊和腳前端的後跟，這樣烘乾後就不會有異味了！

3“長時間換襪子”襪子經常換可以減少細菌生長的時間，

4“快速去除”,如果是緊急情況，建議直接使用香膏來掩蓋味道，而且非常舒適。如果你有時間把它拿回來，你可以再洗一次！

噴一點花露水來遮蓋腳的臭味。我就是經常這樣用。

更換鞋墊。

更換襪子。

實在不行你就換一雙鞋。

首先可以在鞋子內放橘子皮或是檸檬皮等水果皮，水果皮是會將鞋子的臭味吸走的，從而鞋子散發出果香。也可以將用過的茶葉包放置在鞋子裡面，也是很有效的。又或是將白醋兌水後，對鞋子進行均勻的噴灑，之後用紙巾將鞋子包起來，放置在Sunny照射的或是通風的地方即可。

腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分，鹽分外，含有乳酸及尿素或是真菌感染導致腳氣。主要是穿透氣的鞋襪，要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子，平時不宜穿運動鞋，旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多。建議如下：腳臭加劇，積極消除誘發因素，如腳汗，腳癬等。用醋洗腳治腳臭，取十毫升到十五毫升的米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚一次，約十五分鐘可治腳臭。

在悶熱的夏季裡很多人有流腳汗造成腳臭的問題，此外，鞋子穿久了以後多少也都會有些異味，特別是潮濕的雨季。造成異味的原因很多，如果你也被腳臭或鞋子發出異味的問題困擾著的話，不妨試試下列精選常見網路流傳除臭小祕方來消除腳臭或鞋櫃、鞋子上的異味，讓這些生活中隨手可得的小物品還你一個清淨的玄關，讓你到朋友家作客時脫鞋不再尷尬。

1、銅板硬幣

將三五枚硬幣丟入鞋內，放置一晚，第二天鞋子就沒臭味了。原理很簡單，由於硬幣中的銅離子具有殺菌作用，可抑制鞋子中細菌及臭味的滋生。而鞋子的臭味是汗液裡細菌造成的，所以硬幣能去除異味。在硬幣的選擇上，建議選擇放置數枚一元和五十元硬幣，因為它們的銅含量高達92％，所以相較於其他硬幣效果也會比較顯著！

2、報紙

將報紙揉成球狀塞進鞋中，不但可吸附鞋子中的濕氣，報紙上覆滿的油墨含有碳的成分，更能夠有效吸附異味！

3、小蘇打粉

小蘇打不但可用來料理食物外，也可用來去除鞋臭！

(1) 將小蘇打粉放入不要用的舊襪子內，再滴幾滴喜歡的精油，束緊開口後放入鞋中，不但可以去除臭味，還可散發出持久的香氣，更能夠吸附鞋中的濕氣。

(2) 將少量蘇打粉直接撒入長筒靴、運動鞋，或常穿有易味、濕氣的鞋中，然後把鞋子放在陽臺上，蘇打粉會吸收濕氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

4、酒精和白醋

(1) 每晚睡前用棉球或布沾酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋或球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周，鞋子就不會再發出臭味了。

(2) 酒精和白醋的揮發性較強，使用藥用酒精，加水稀釋，然後噴灑在鞋墊和鞋子內部，也可用紙浸濕，然後滴灑在裡面，在陰涼處放置半個小時，酒精揮發後鞋子就沒有味道了。

5、放除臭鞋墊

用除臭鞋墊，把除臭鞋墊裁剪成正好合適鞋子的大小，配合不同的顏色，對於拖鞋、高跟鞋或露趾鞋都管用。

6、幫鞋子降溫

冬天把鞋子裝在可密封的夾鏈袋或塑膠袋裡面（條件允許，每袋只裝一隻）然後把鞋子放到冷凍庫裡。寒冷能殺死很多引起腳臭的真菌或細菌。

7、常清洗

如果鞋子可以水洗，要常清洗。不管是用機器洗，還是泡在水裡用洗衣粉手洗。一定要把裡面洗乾淨，而且，鞋子和鞋墊一定要在「乾透」了以後再穿。

8、用嬰兒爽身粉

(1) 如果腳因為出汗而有臭味，那麼避免出腳汗的好辦法就是擦嬰兒爽身粉或滑石粉。爽身粉很親膚，氣味淡香，更重要的是防止腳出汗。

(2) 腳上塗嬰兒爽身粉，再穿上襪子。

(3) 在鞋子裡也灑上爽身粉，再穿鞋。

9、保持腳部衛生

(1) 每天用抗、除菌皁洗腳，如果真菌或細菌是引起腳臭的原因，最好從根源消除。每次洗腳後一定要等腳完全乾了再穿鞋，這樣也會延長鞋子的使用壽命。

(2) 腳上用除臭劑，買些腳上專用的除臭劑，每天使用。

10、穿襪子

盡量穿襪子。透氣性好的棉襪能吸收很多腳汗，保持鞋子乾燥。

(1) 穿平底鞋或高跟鞋的時候，可以選帆船襪

(2) 穿慢跑襪。它們應用吸水纖維製造，幫助雙腳除汗。

(3) 選用具吸濕排汗具除臭功能的機能襪。

11、挑合腳的鞋子

(1) 穿合腳的鞋子，當鞋子不太合腳的時候，會出更多的汗（除非是穿著非常不舒服）。買鞋之前要試穿，當腳開始疼時，趕緊去看醫生。

(2) 穿透氣性好的鞋子，透氣性好能防止腳出汗和腳臭。人造纖維通常透氣性不佳，透氣性最好的鞋子包括：棉、亞麻、真皮

首先可以在鞋子內放橘子皮或是檸檬皮等水果皮，水果皮是會將鞋子的臭味吸走的，從而鞋子散發出果香。也可以將用過的茶葉包放置在鞋子裡面，也是很有效的。又或是將白醋兌水後，對鞋子進行均勻的噴灑，之後用紙巾將鞋子包起來，放置在Sunny照射的或是通風的地方即可。經常泡腳可以改善腳部的血液迴圈，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，可以改善腳臭的問題，還對身體健康有好處。平時注意選擇透氣性良好的鞋子，勤換洗襪子。

本人簡單重點的回答下你的提問，要想改變現在的問題，換一雙新鞋在穿襪子的時候有講究，套兩層襪子裡面的一定要純棉的外面的可以用以前的襪子。這樣腳在出汗也不會臭了本人自己發明的。腳沒味了還省襪子，我是幹外賣騎手的，天天走很多路，襪子一個星期腳後跟就漏了，天天回家第一件事是洗腳，把鞋脫外面，那味我自己都受不了。廢話不多說你試試包你滿意。

夏天一到，晚上鞋子一脫，就會有一股味道，而且臭味久久不散，那麼怎麼才能讓鞋子裡味道快速散去呢？

鞋子內放橘子皮，檸檬皮，鳳丹皮等橘類水果皮。將一些橘子皮放在鞋子裡，一晚過後，鞋子裡的臭味就沒有了，而且會有水果的香味。

鞋子內放橘子皮，檸檬皮，鳳丹皮等橘類水果皮。將一些橘子皮放在鞋子裡，一晚過後，鞋子裡的臭味就沒有了，而且會有水果的香味。

茶葉包。在鞋子內放茶葉包或散的茶葉，因為茶葉有吸附性，放一晚後鞋子中的臭味就沒有了，只要將茶葉包或者茶葉拿出來就可以穿氣味清新的鞋子了。

白醋噴灑鞋子。將白醋倒在噴瓶裡，然後均勻噴灑在鞋子裡和邊側，在透風處放一晚，等白醋幹後，鞋子裡的臭味也沒了。

白酒噴灑鞋子。白酒裝在噴瓶裡，均勻噴在鞋子裡，不要將鞋子全部噴溼，然後將鞋子晾乾，等鞋子幹了，臭味也沒有了。

竹炭包。買一些竹炭，放在鞋子裡，竹炭能吸附味道，所以可以在鞋子裡放些竹炭，放一晚，味道也會去掉。

1.首先保持鞋底的乾淨。

2.其次，穿的襪子要乾淨。

3.這個穿的這個鞋子一定要透氣。你在綁鞋帶的時候可以適當鬆一些，只要鞋不掉就可以。

4.每天一定要洗腳，洗腳的時候可以在腳底用手打上一些香皂，必要的時候可以用手上的指甲把腳底的黃皮抓一抓，撓一撓，甚至是Q掉。雖然用手可能不優雅一些，但是我覺得很實用的，經濟實惠。