之前奶還挺多的，也不細，現在寶寶吃得很費力，而且還吃不到什麼，但是摸乳房還是重的，不像以前吃完就軟踏踏的，感覺後面的都吃不出來，這是奶少了還是怎麼了啊？

如果原來奶挺多的，現在的奶細細的，寶寶吃著奶也費力，乳房也挺重的，有可能是堵奶了，乳腺管不通，找專業的催乳師疏通乳房，調節一下引食，少吃含糖量高的食物，引食要清淡，不要喝太油膩的湯以及含蛋白質過高的食物。

哺乳期媽媽寶寶四個月了，突然奶線變細的原因有以下幾點，第一，媽媽氣血不足，第二媽媽吃的營養物質比較少，第三媽媽沒有休息好，第四點飲水量太低了，基本上媽媽奶水不足主要就是以上幾點。

關於媽媽氣血不足的原因，需要媽媽從月子裡就注意自己的氣血問題，女人產後氣血虧損嚴重，所以在月子要適當的補充營養，儘快讓媽媽的體力恢復，好多媽媽由於月子裡氣血不足，導致的奶水不足，都放棄母乳餵養不得不讓孩子喝奶粉，所以媽媽氣血的及時補充很重要。

關於媽媽的營養物質吃的比較少的問題，媽媽吃什麼寶寶就吃什麼，所以在哺乳期內媽媽的飲食特別重要。基本上營養物質必須含有豐富的礦物質，對媽媽的飲食要求其實很高，如果媽媽的飲食不是特別的合理，媽媽身體很容易缺失營養導致寶寶也出現缺少的情況。

媽媽沒有休息好，會直接影響產奶量的，所以，充分的睡眠很重要，但是我從生完孩子基本沒有睡過整夜覺的。因為孩子從早期的夜奶，一直到後期每天晚上睡覺要不時的給他蓋蓋被子，所以比較辛苦。媽媽的睡眠不夠也是正常的，但是需要家人來輔助，白天可以補一個覺，讓自己的身體得以緩衝。

夏季的媽媽出汗量比較大，沒有及時的補充水分，也會影響自己的產奶量的，奶量不夠，奶管壓力不大，產出的奶就比較稀少，所以夏天媽媽都需要一個大的水杯來讓自己補充。