孕十週，總是嘔吐、胃疼，這是怎麼回事兒？

孕十週，屬於孕早期，主要是早孕反應導致的，屬於正常情況。孕早期，由於孕激素分泌原因，導致孕媽媽身體各方面發生改變，比如：孕吐食慾不振，疲倦嗜睡，胸脹痛，畏寒等等，都屬於正常的早孕反應，只是因人而異，大家的反應各不相同，通常孕中期會逐漸減緩。

孕早期，由於孕激素分泌增加，導致腸胃蠕動減弱，造成孕媽媽消化不良，胃脹氣等情況，使得孕媽媽出現胃疼的症狀。

首先，對於孕吐，孕媽媽需要調整心態，放鬆心情；少食多餐，吃一些清淡易消化的食物，多吃點水果蔬菜，也可以食用孕婦奶粉，幫助增加營養；日常需要休息好，睡眠充足；可以經常去空氣好環境好的地方走一走，呼吸呼吸新鮮空氣轉移一下注意力。第二，對於胃疼，首先是否有胃病？如果沒有的話，則是孕期腸胃蠕動減弱導致的，孕媽媽飲食一定要清淡，溫熱為主，禁油膩辛辣冰涼，多吃一些易消化的食物，比如大米粥，易消化又養胃；注意多喝一點溫熱水，暖胃；可以自己按摩肚子，肚臍眼周圍順時針按摩，有助於腸胃蠕動，幫助消化；還可以出去走走，按照自己的需求能力，飯後半小時慢走，幫助腸胃蠕動助於消化。

最後，孕期還需要注意，如果有腹痛出血症狀，需要儘快就醫。

祝，好孕！

我也是，我是十三週了，我從六週開始一直持續到現在，嘔吐胃酸，胃疼，我也不知道怎麼辦，前期還能熬，現在動不動就崩潰，慢慢來吧，不行就去醫院問問，我明天去檢查我得再問問大夫。。。