一小半吧，孩子消化系統還比較稚嫩，吃太多生涼的食物容易完成腸胃負擔，如果榨汁成蘋果汁，我覺得會好很多，易消化。還是要少吃多餐

不多，如果寶寶吃夠了自己就不吃了，我家寶寶也能吃一箇中等的蘋果，桔子一口氣能吃2個，梨什麼的一次一個中等偏小的還不夠。寶寶多吃點水果沒事

一歲寶寶一天吃一個蘋果不多的，可以上午半個，下午半個，這樣安排，是比較正常的。媽媽要觀察寶寶的身體反應，寶寶喜歡吃，可以給寶寶多吃一點，只要寶寶精神狀態良好，身體狀況健康，說明寶寶的飲食是合理的。

一般說來，一歲寶寶的飲食可以這樣安排：

1早餐，奶粉或者專門給寶寶製作的米粥，白粥、小米粥等。可以參考寶寶的意願，寶寶喜歡吃的最好。

2午餐 蒸肉沫，小丸子，蔬菜泥，在配上蒸蛋，或者軟麵條都是不錯的選擇，可以經常給寶寶更換花樣，讓寶寶嘗試更多的食物。

3晚餐 粥類，各種軟麵條，面片等等，一歲寶寶可以吃的食物還是很多的，媽媽有時間可以多嘗試一些花樣。

4餐點 寶寶在兩餐之間，要進食一些餐點，可以是水果或者小零食。水果的話，上午半個，下午半個蘋果，非常好，還可以吃一些橘子、香蕉等，只要寶寶喜歡的，都可以給寶寶嘗試。至於量，要看寶寶的反應，媽媽不能強喂，寶寶不吃就會停下來。

5睡前餐，一般可以是奶粉或者米粉等等。睡前吃飽飯，晚上寶寶可以睡一整晚，不用吃夜奶等，有助於寶寶睡眠質量。

寶寶的個體發育情況有所不同，吃的多少也是存在差別的。這需要媽媽多多關注寶寶的反應。媽媽才是寶寶的專用廚師！媽媽可以根據寶寶的態度，寶寶的身體反應，確定寶寶的飲食種類和食量，只要寶寶吃的高興，身體健康，那就是適合寶寶的！

寶寶肯吃那肯定是開心的呢,只要他吃沒拉肚子,一天一個對於飯量大一些寶寶能吃的完、飯量小的就看她能吃多少了。建議；輔食的話建議多樣些比如蔬菜、牛奶、水果多樣。