不知道唉不喜歡看到這樣的字”什麼我喜歡你我愛你好妹妹好哥哥山盟海誓地久天長舉案齊眉相敬如賓你是山我是水什麼天晃晃地晃晃什麼一見鍾情再見發矇不喜歡談感情和愛情”！愛情愛情，就是一聲嘆息就是一腔熱血就是一下心疼就是悔恨交加就是委屈和憋屈就是個青春歲月美好的夢！在哪裡？在夢中，愛情就是一杯月色酒，只需要一滴就可以讓我們醉得一塌糊塗眼冒星星今夜無眠星光燦爛，這時候就遇到了柳永小哥哥今宵酒醒何處楊柳岸曉風殘月。愛情是飄在天邊的美麗彩虹那是非常非常非常遙遠的事情。多少年了，我和故鄉隔著一枚落葉。多少年了，我和愛情，隔著一首詩的距離！我和愛情隔著一個嘆息。讓——我——們——蕩——起——雙——槳……不中不中！讓我們回到現實生活中，愛情就是吃喝拉撒睡不著睡不著睡不著吃進吃緊吃勁吃勁吃勁就振沉抖勁抖勁就振長潘老師打人有時候打得輕有時候打的很我是你大叔哩還是你大柏哩只要四個能吃十個饃愛情就是柴米油鹽醬醋茶？中吧？中吧？愛情，在門外是一道風景，但在骨子裡，卻是一陣巨大的疼痛。假如不遇到任何障礙物，風，永遠不會吭聲！？

愛一個人卻不能在一起，人世間最痛苦的事莫過於此

推薦以下幾點，可以試著慢慢去忘記

放鬆心態；

輕鬆的心態真的很重要，幹嘛非要讓自己每天活在沉重裡面呢，明明知道想起她就會難過，可自己有時候就是偷偷忍不住。讓自己去想一些別的事情，忙起來就會減少想她的頻率，讓自己的注意力集中在別的事情上。

可能會問鍛鍊身體跟想她有什麼關係，因為你總是想起他精神會處於低落的狀態，而鍛鍊就可以很好的調節自己，通過一場酣暢淋漓的運動既放鬆了自己的身心也取得了一個好身體。

這點真的特別重要，既然不可能再在一起就真的不要再聯絡，瞭解她的動態只會再次傷害自己，當你發展她的身邊多了一個人，而那個人不是你，你的內心還能平靜？

如果因為金錢，那好努力賺錢，不要說放不下，因為我們還不夠努力；如果兩地分居，那不是問題，犧牲自己，去找對方；如果對方是別人的人了，那你還是老實點吧，君子有所為有所不為；如果是自己有苦衷，比如結婚了，那麼做好自己本分的事吧，不要多想！

這個上面已經說過了，每人的原因都不盡相同。知道原因有兩個意義，一是確保以後不會再重蹈覆轍，二是給自己一個交代。不能不清不楚的痛苦！那樣不僅痛苦，還茫然！

二、跳出圈子，發現世界，提高眼見。

這個世界很大，有很多有意思的事你沒發現，有很多有價值的東西你沒體驗。更有許多優秀的人，在等著你！跳出自己現在所在的環境，熟悉的街道，熟悉的人，睹物思人。可以去旅遊，在美麗的大好山河中提升自己，看看異樣的風土人情，發現值得自己追尋的東西！

三、不要聯絡，轉移注意力。

四、好的方式，去發洩

情緒需要宣洩，你可以去喝酒，大醉一場，痛哭一場，向別人訴說。籃球，排球，乒乓球，去運動，去3000米跑。當然，首先要吃飽！

讓暴風雨來的更猛烈些吧，什麼都不用做，盡情享受這痛苦，痛的極致即是甜。時間會慢慢磨平你的記憶。時間是公平的，它讓你愛上對方，也會讓你忘記對方。

人們總是會對無法得到的人或事念念不忘。愛而不得確實是一件讓人肝腸寸斷的事情。尤其是相愛過，不能在一起就只能靠著回憶和思念數著日子，而思念又是一張密密麻麻的網，越想就收的越緊，心越疼又會越去想，如此迴圈往復，長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。

眾生皆苦，情之一字穿腸蝕骨。該如何放下？由愛故生憂，由愛故生怖，若離於愛者，無憂亦無怖。若真能放下，估計也算不得真愛了。

既如此，那就不要放下了。如果真的有原因無法在一起，沒有了可以爭取的可能，那不如就放在心裡吧。畢竟，兩個人都在這個世界上，吹過你臉頰的風也曾吹起過她的裙襬，當風來的時候就彷彿你們在風中相擁；落在你眉間的雨也會落在她的面頰，當雨落的時候就彷彿你們可以相吻；還可以一起賞春天裡的花，聽夏天的蟬鳴，撿起秋天的落葉，堆起冬天的雪人……很多事情也許無法手牽手完成，但是畢竟在同一個天空下,呼吸著同樣的空氣，也許只是換了一種方式相依相偎；生命的盡頭終究會再次相見，那時，倘若還是如此深情不悔，那麼便許一個能在一起的來世。這也許也是一種美好吧。

送給你一個故事吧，最近看到的一個小故事，相信你會想明白的。

蘇格拉底與失戀者的對話

蘇：孩子，為什麼悲傷？

失：我失戀了。

蘇：哦，這很正常，如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒什麼味道。可是年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢。

失：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非此中人，怎知其中的酸楚啊。

蘇：丟了就丟了，何不繼續向前走，鮮美的葡萄還有很多。

失：我要等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。

蘇：但這一天也許永遠不會到來。

失：那我就用自殺來表示我的誠心。

蘇：如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。

失：踩上她一腳如何？我得不到的別人也別想得到。

蘇：可這隻能使你離她更遠，而你本來是想與她更接近。

失：您說我該怎麼辦？我可真的很愛她。

蘇：真的很愛？那你當然希望你所愛的人幸福？

失：那是自然。

蘇：如果她認為離開你是一種幸福呢？

失：不會的！她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候她才感到幸福！

蘇：那是曾經，是過去，可她現在並不這麼認為。

失：這就是說，她一直在騙我？

蘇：不，她一直對你很真誠，當她愛你的時候，她和你在一起，現在她不愛你了，她就離去了。世界上再也沒有比這更大的忠誠，如果她不再愛你，卻還裝得對你很有情誼，甚至還跟你結婚，生子，那才是真正的欺騙呢。

失：可我為她所投入的感情不是白白的浪費了嗎？誰來補償我？

蘇：不，你的感情從來也沒有浪費，因為你在付出感情的同時，她也對你付出了感情，在你給她快樂的時候，她也給了你快樂。

失：可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦的愛著她，這多麼不公平啊！

蘇：的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。本來，愛她是你的權利，但愛不愛你是她的權利，而你卻想在自己行使權力的時候剝奪別人行使權力的自由。這是何等的不公平。

失：可是您看得明白，現在痛苦的是我而不是她，是我在為她痛苦！

蘇：為她痛苦？她的日子可能過得很好，不如說是你為自己而痛苦吧。明明是為了自己，卻還打著為別人的旗號。

失：依您的說法，這一切倒成了我的錯？

蘇：是的，從一開始你就在犯錯，如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。

失：可她連機會都不給我，您說可惡不可惡？

蘇：當然可惡，好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高興，孩子。

失：高興？怎麼可能呢？不管怎麼說，我是被人給拋棄了。

蘇：被拋棄的並不一定就是不好的。

失：此話怎講？

蘇：有一次，我在商店裡面看中一套高貴的衣服，愛不釋手，店主問我要不要，你猜我怎麼說的，我說質地太差，不要！其實，我口袋裡沒有錢，年輕人，也許你就是這件被遺棄的衣服。

失：您真會安慰人，可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。

蘇：時間會撫平你心靈的創傷。

失：但願我也有這一天，可我第一步該從哪裡做起呢？

蘇：去感謝那個拋棄你的人，為她說祝福。

失：為什麼？

蘇：因為她給了你忠誠，給了你尋找幸福的機會。

於我而言 如果真正愛一個人 沒有任何東西可以阻攔 當然 我不是再說你是不愛 我是希望你鼓起勇氣 為愛拼一次 那句話怎麼講的 愛拼才會贏

其實現在回答你這個問題 我感覺我還沒什麼資格 我也是在愛情上有一些煩惱的 第一次交往 第一次約會 一切都那麼美好 可是偏偏疫情捉弄人 我們已經快五個月沒見面了 這五個月沒有一天不想念 恰巧我們也剛剛交往五個月 哦對了 這裡就短說了 我父母不同意我們在一起 但他說我們搏一搏 單車變摩托 就這樣 我們一直走到了現在 就在一週前 他和我說分手 原因是他不想離開他的家鄉 想讓我去他那 如果不去就分手 他在苦苦哀求 從他的眼裡我可以看出他對我滿滿的愛和期待 而且我們也確實相處的很好 我就決定打破原則 去到一個陌生的城市…

我得這些看起來很平淡 但真的是經歷了很多才走到今天的 雖然時間不長 但我相信我們一定會永遠在一起的 所以啊 我也想勸你 與其每天沉浸在無盡的思念中讓自己很痛苦 倒不如走出來搏一下 說不定有意想不到結果呢 當然就算失敗了 也不會後悔 因為至少你努力了 人的一輩子就兩萬多天 你算算我們還剩多少天了 還有那麼多時間讓我們去沉浸在思念中麼 朋友 走出來 加油 作為一個路人 我相信你可以的[耶]

如果你真的很愛那個人，捨不得放下又不能在一起，那就請繼續愛著吧。等有一天你終於想明白了，要放下的時候自然會放下的，或許會有奇蹟出現他會回頭喜歡你也說不定但是這種可能很小

解決的辦法有兩種

其實愛上一個不能在一起的人時，還有兩種方法可以解決。

第一種就是轉移你的注意力，不要去想他，也不要總是關注他的動態，更不要去聯絡他。因為你越是想他，他在你腦子裡的印象就會越深。這樣的話你不僅會感到失落，還會因為他的每個動態和情緒影響你的心情。

最好不要刻意去聯絡他，如果你們是關係不錯的朋友，那就真的不要聯絡了，至少你不要主動刻意聯絡他。要是你和他的關係不是太親密，僅僅是你喜歡他的話，那就請做一個決定吧，如果你足夠堅定的話，就請刪除所有的聯絡方式，這樣才是防止你聯絡他的最好方法，沒有之一。

第二種就是讓自己忙起來，要是此時的你已經工作了，那就請全身心地投入到工作當中，當一個人忙的時候，就會沒有心思去胡思亂想，這樣也就不會因為那個人的一些事而影響自己的心情。要是你還在學校，也沒關係，除了上課之外，多給自己的找些事做，這樣就不會有閒暇的時間去聯絡他了。

愛一個人哪有什麼辛不辛苦的，都是你一廂情願的。愛上一個愛你的人，你會感到非常幸福，而愛上一個不愛你的人，你會覺得好像自己在做一場夢，當夢醒之後什麼都沒有。

無論愛與被愛，都有辛苦與甜蜜。愛上一個不能在一起的人，也許也是一種幸運，至少在你有限的生命中曾出現過一個讓你忘卻自我想要用盡全力去愛的人，只不過後來這個人教會了你很多東西，卻逐漸消失在了你的時間裡。

最難受的是什麼？愛而不得，深愛著一個人，但是卻抓不住他，那種心慌我相信，大多數人都體會過，尤其是白天還好好的，到了晚上才是最難熬的，漫長的夜晚，黑暗的天空，孤獨的牆壁，都讓人覺得窒息。

遇到這個人，可能心裡覺得非常的不甘心，為什麼上天讓自己遇見他，但是又不跟你們在一起的機會，其實所有的故事都應該有一個結局，所有的事情都應該畫上一個圓滿的句號，但並不是所有的東西都能有好的結果，有很多東西其實都是以悲劇收場，有的時候遇見過就已經是很滿足，愛國更是幸運，所以根本就不必糾結能不能在一起。感情的東西誰都不能強求，喜歡與不喜歡，都是人為控制不了的。如果你很愛一個人，但是卻不能在一起，那麼應該怎麼辦？

1：聰明的女人懂得放手

拿得起放得下叫瀟灑，拿得起放不下叫舉重，如果明明就知道那是一段不可能的愛情，那麼就一定會選擇放手，所有的事情都應該有它最後的歸宿，沒有什麼東西是時間不能解決的，一輩子還很長，誰也不清楚後面是個什麼結果？明明知道不可能，還要苦苦哀求，那麼對方只會把你的自尊踩在腳底下，但這一切都是你自找的。

2、她更懂得提示自己

失戀的時候覺得天都要塌下來了，沒有他自己就活不下去了，但是其實每一次的思戀都是劫後餘生，大難不死必有後福，每一次戀愛分手都是一次重生，一個聰明的女人，她更懂得花時間去提升自己的價值。擺脫過去的自己，對方才能重新回頭，但這個時候的你，不一定能看上他。

3、放過他也是放過自己

分手後的任何聯絡都是糾纏，這樣的東西是沒有結果的，如果兩個人合適，真心相愛，那麼就不會分開，既然兩個人已經分開了，那說明就是感情出現了問題，要麼是有一方不愛了，要麼就是本身就不合適，不合適的東西沒必要非把他綁在一塊，如果已經是註定的結局，那麼為何不敞開了接受，反正結果都是一樣的，何必要整日以淚洗面。

之前看過一個一禪小和尚的小視訊，小和尚問師傅，怎樣才能放下一個自己特別愛的人，師傅說，痛了，自然就放下了。小和尚不明白，師傅讓小和尚端起茶杯，開始往裡面倒開水，最後開水灑出，燙得小和尚受不了了，只好把杯子丟了。

其實我們的人生就是這樣，我們總覺得，自己也許再也放不下，確實有可能真的一輩子都放不下，但是時間會讓我們明白，有些韭菜和執念，真的沒有意義。昨天看了電影《西遊記女兒國》，河神與國師的愛情真的讓人悲傷，當國師接過自己使命那天，她對河神說，她以為她們的愛情還沒有開始，可是卻走到了盡頭。河神等了國師20年，最後忍不住了，大開殺戒，造成了無法挽救的傷害，可他和國師，終究還是沒有可能。他不愛國師嗎？愛，非常愛，只是愛而不得，乃是人生常態。

你說了，無盡的思念非常痛苦，確實，不然怎會有相思成疾一說，古人又何至說出，茶飯不思，夜不能寐？那怎麼辦呢？答案就是，想，任憑自己去想，想著想著，你就不會總是想了。就像我們發呆的時候，發著發著，就自己醒了。

給自己一段時間，去感受自己的心，如果真的還愛，就試著再追一次，給自己一次機會，或許，有些事情，你就放下了。

祝你幸福哦。

分享一句我喜歡的話：

很想主動聯絡你，

很想關心你，

很想知道你最近過得好不好，

也很想緊緊的抱著你並告訴你，

我很愛你很想你。

但是有些愛，

只能止於脣齒，

掩於歲月。

如果喜歡佔八分，

那麼自尊留兩分，

我愛你但我也需要愛自己。

祝你混的風生水起，

也祝我的孤獨擇日而止。

放不下一段感情無非是不甘心，還心存僥倖。不是那個人很難忘記，是你對這段的感情付出讓你覺得忘不掉。就像一場大火留下的疤，無論你怎麼用藥膏，只會淡，不會消。你可以利用時間儘可能地改變自己，把那些缺點改掉，時間久了，你不會覺得後悔，反倒會覺得值得。你還可以把時間利用起來，去做些之前想做但一直沒機會做的事。找回自己，把心放到自己身上，成為一個自恰的人，自然就能放下了。世界那麼大，我們那麼忙，沒有時間為了一個無關緊要的人停留。你也不必太過傷心，你受的傷絕對是你的財富，直到有一天你真的放下的時候，你會發現處理問題時會看得更透徹，氣質也會得到很好的沉澱，你會更理性地處理下一段戀情，享受你該得的幸福。徹底放下一段感情，需要遇見更好的自己，畢竟在戀愛中，信任是很重要的一件事。如果缺少對彼此的信任，這份感情也無法走到盡頭。難道你們要結婚了以後還互相猜忌，最後離婚麼？如果連你自己都覺得累了..那還有必要繼續麼？你好好想想，如果你們複合，那麼將來，你能不能保證你們還能在一起，你相信她，她也相信你，不再因為信任而起爭執？如果你認為可以，那麼因為你還放不下，你還能再嘗試。如果你自己都對此沒有把握，那麼你現在只有一條路，就是放下這段感情。