至於被朋友放鴿子的鬱悶情緒，該如何處理？

我的意見是——

１、如果對方是故意的，帶有欺騙性質的，那麼恭喜你，你透過這件事看透了一個不值得你信任的人。２、如果對方一開始不是故意的，但是因為某個原因耽誤了，為了怕你責怪，而想了種種理由，這種也能幫助你看穿他不是一個敢做敢當的人。你可以善意的批評他。３、如果對立確實因為忘記了，這個情況也許你會說他沒有把你放在心上，但是絕對是有這種情況的。如果換成是任何人，也羞愧難當。如果你再去責怪，可以會失去一個朋友。

４、人生是一個不斷成長的過程。有句話說一切都是最好的安排。但是有多少人能理解它的含義？只有你經歷了，然後回頭來看，才知道每一件事的發生不是偶然的。包括放你鴿子的朋友。

５、在這個成長、經歷、鬱悶的過程中，你會有憤怒，有傷心，有難過，有委屈，有無奈，有無語。這個過程的經歷，就是治療你成長你的過程，也是轉化你情緒的過程。

所以，被朋友放鴿子的鬱悶情緒，該如何處理？哈哈，不用處理。看完了本文，你再回憶一下事情的過程，就沒有那個鬱悶的情緒啦！祝你天天快樂！

你好！這種情況得自己想開一點。

轉移注意力也是個不錯的主意，去做點自己喜歡的事，等情緒不那麼激進了，回頭再想想，也就不會覺得這是什麼大不了的事了。

也許對方是真的有其他事來不了，換個角度想想也就釋然了。

當然，如果是被故意放鴿子，那就更沒有必要鬱悶了，幹嘛要拿別人的錯誤來懲罰自己呢？

同時，自己也得注意點，說明這人人品有問題，也或許他根本就沒拿你當朋友。

這個感覺沒什麼吧，可能是你的朋友臨時有急事需要處理，並不是故意放你鴿子，這個是可以原諒的。有時候我也被我朋友放鴿子，但是我會再約有空的朋友一起玩，如果沒有就自己一個人吃點好吃的，再去看個電影並不需要感到鬱悶。