因為他把快樂都帶給了大家，但是卻忘記了自己心裡還有Sunny照不到的陰暗面。

我以前一個朋友就是這樣的，總是在給大家帶來快樂，可是我去現在他後來跟誰說話，都是在盡力的想讓別人開心，我曾經問過他，你覺得這樣很累嗎？他告訴我不累呀，我本來就是這樣的人。

可是我想，每個人都會有不快樂的時候，你把快樂貢獻了那麼多，總要給自己留下點兒什麼。希望你在今後的生活中，可以多考慮自己的生活，別人快不快樂，並不是你所有的指標。

能夠經常帶給別人快樂，說明你是一個善於表達得人，與人為善，非常好得品格。而一個人得時候經常壓抑，我覺得應該分開來看問題。

你傾聽別人，是好事。但是你的事業是否受阻？你家庭是否美滿？你的心事是否有人傾聽。我想答案應該是否定的，至少部分否定。

那麼現在問題來了，你善於表達，只是表達了你外在的，幽默的那部分，並沒有把自己的委屈，說出來，舒緩壓力。

我們在平時交友中，通常給自己樹立一種人設，而為了不損壞自己的人設，經常獨自委屈，這或許是你抑鬱的根源。

不想損壞人設，不想把壓抑對朋友說出口那麼就透過其他方式來發洩：

外出獨自旅行、獨自看一場電影、找一種大汗淋漓的體育運動等。適當的發洩過後更重要的是安排和自己的事業家庭。

最後，祝您開心，好人好夢！