可能吃了一頓沒下頓，所以要吃的好點……

哈哈，開個玩笑。

從醫學角度來說，早晨是人體最虛弱的時候，因為經歷了一夜休息，其實也是在消耗，只不過速度相對較慢，且沒有進食，所以肚子很空。但是我們也要了解到人一般在虛弱的時候，不能吃的太多，因為消化不了。

吃得像皇帝一樣，這不太科學，但是吃的營養均衡，的確是科學的。

我想頓頓吃得像皇帝，可以嗎？

不過，要求早餐吃得像皇帝，首先得知道皇帝早餐吃什麼呀，對這個問題我還真查了一下相關資料。

在一般人眼裡，皇帝頓頓肯定是山珍海味，美味佳餚了，皇帝想吃什麼就吃什麼了。如果真這樣，天下皇帝都成胖紙了，但你看一下朱元璋那尖嘴猴腮樣，還有一點胖紙樣，簡直是在打胖紙的臉嘛。

事實上，皇帝的飲食是有嚴格限制的，不是想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少。以清代皇室為倒，皇帝一天吃兩次正餐，就是早膳和晚膳。兩次正餐後，各加一頓小吃。正餐一般是主菜八品、小菜四品，再加火鍋、粥、湯等。主食有米飯、麵食及糕點多種。

看起來挺多的，但真吃到嘴裡的並不多。在每次吃飯時，都有侍膳的太監，皇上看哪一道菜，就趕緊把那道菜挪到皇上跟前，再用羹匙舀到皇上面前的佈菜碟裡。要是皇帝說不錯，那就再舀一次，然後立刻撤菜，要皇帝小心謹慎不可貪食。

有的小皇帝貪吃，比如同治，6歲就登基了。小孩小，管不住自己，見好的就想吃。但是清室的育兒理念是“要想小兒安，三分飢和寒”，不能吃得太飽，怕撐著。所以，為了讓皇帝少吃，做還是必須要做全的，但卻擺好不讓皇上看見，找一個太監替他吃。這是有檔案記載的，這個太監叫張文亮，每餐吃完了還得到慈禧、慈安那兒去彙報，吃得好，哪個好吃，謝謝聖母皇太后。

溥儀也是一樣，他在《我的前半生》裡說，餓得到太監屋子裡搶東西吃，抓起一個肘子就死命往嘴裡塞，太監連哄帶搶地給搶過去。

親，你這樣吃過早餐嗎。