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1 # 許願的泥菩
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2 # 蓉麼麼養生
心態好的人也會感覺到壓力，只不過是善於透過各種方式將壓力排解掉。
排解壓力的方法：
一、肌肉放鬆練習
練習冥想
呼吸訓練
肌肉放鬆
二、改變思維習慣
先行動再思考
順其自然的看待事情的發展
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3 # 真嗨0
人的心態好，正常情況下，都不是一開始就好的，經歷過眾多的人世滄桑之後，愣是把起伏不定的心給磨平了，把以前看不慣的事情，心放寬了，正所謂曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。
人經歷的事情越多越大，心就越淡定，就象偉大的軍事家一樣，大敵當前，也能從從容容，不慌不亂，偉人毛主席在撤離延安時，胡宗南的軍隊馬上就要追上來了，臨色不懼，說要看看胡宗南的部隊長什麼樣，急得周恩來要命令警衛員把他抬走，這種蔑視一切的胸襟，也只有經過太多大風大浪艱難險阻的毛澤東才能做到。
我們沒有偉人的那些偉大的經歷，曰常生活中也會經歷很多的煩惱，不論是工作當中還是家庭當中，不如意的事總是如影相隨，不順心的事總是放在心上就是煩惱，不放心上那就不叫個事，不去糾纏，不去計較得失就不會有煩惱了，以平常心的心態去對待每一件事，這時心態自然就好了，多數情況下無需排解，因為根本就沒有生成。
不過有時侯還是得需要排解的，那就是突然的躲閃不及的災難，這時就要先把情緒發洩出來，然後再慢慢的轉移思緒，直到心態的平復。
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4 # 人生就是認真的糊塗
個人觀點心態好的人壓力會小於心態不好的人，本人屬於心態不太好的，一有點小事情就睡不著覺，天天擔心這個擔心那個，我婆婆就是屬於心態好的那種人，天塌了也不怕有高個頂著，所以我婆婆看起來很年輕，60歲了沒幾根白頭髮，而我白頭髮都拔不起了，所以還是心態好點，壓力也會小點，加油吧！
不是排解了，是轉化，還有就是調整。都是兩個肩膀抗一個腦袋，所以，都差不多，只是，會實時的去調整心態和狀態，所以看不出來。