我覺得你問的問題，很普遍，側切了以後就要注意每天清洗啊！保持那裡乾爽。傷口自然就慢慢癒合，然後，然後的話一定要注意不要著涼，要注意保暖，然後嘞，不要在重活啊，不要走來走去，要多躺一床上，走來走去，對子宮會有影響，然後吃好一點，多吃點肉，最好不要吃青菜，對大人不好。吃青菜哺乳的話，對孩子也不好。哦，你說月子裡減肥的，我覺得不太可能，一般生了孩子半年後，他自己就會瘦下來了，你不去特意減肥，都會瘦下來的。

順產會陰切開的護理：1.保持會陰部清潔及乾燥，會陰有水腫者可區域性溼熱敷，產後24小時後可用紅外線照射外陰，

合理飲食，保持身體清潔，產婦居室應清潔通風，

適當運動及做產後康復鍛鍊，堅持母乳餵養有利於身體恢復。

一般出院醫生會給開一種幫助傷口癒合的消炎藥，遵醫囑服用，保持會陰部的清潔乾燥。儘量平躺，五天後可以在床上慢慢做幾個幫助恢復的動作，量不要多，不要過快完成，凱格爾運動是主要的幫助子宮和陰道恢復的，其實月子裡不需要刻意減肥，一是元氣消耗大，你需要在這一個月好好休養，該吃的時候還是要吃，為了自己和孩子，體型可以後面慢慢調整，急於月子裡減肥，當心落下病根兒，而且如果是母乳餵養，你會很快瘦下來的，孩子每天吸奶會幫你帶走身體裡至少500大卡的熱量，所以不必擔心，欲速則不達。