以身作則，家長自己少玩或不玩手機，給孩子做榜樣。言傳身教，家長的行為對孩子起著非常重要的引導作用，尤其是在孩子年齡很小的時候作用更大。想要讓孩子不沉迷於網路，家長首先就要做到不能沉迷於網路。有空的時候多看看書，給孩子也多買些漫畫書，帶著孩子一起看書。只要能夠沉下心來閱讀，您和孩子都會發現，書裡的世界也一樣精彩絕倫。看書與玩手機相比，其中的好處就不用在這裡贅述了吧？哪怕是看小說看漫畫，也比玩手機好太多。

另外如果時間允許，可以帶孩子一起玩現實中的遊戲，或者去遊樂場，去爬山，去海邊旅遊等等。讓孩子去感受世界上精彩的事物，讓孩子認識到並不是只有手機才好玩兒

小孩喜歡玩手機，多數都是因為家長的原因。家長自己天天捧著手機不放，卻希望小孩主動學習，是個不切實際的想法。

所以，要想讓小孩少玩或不玩手機，首先家長自己要做到。

現在的發展趨勢，小朋友接觸一下電子產品，也沒有壞處。可以作為一種激勵，比如完成學習任務可以玩多久，控制每天的累計時間等，都是可以的。

1.家長榜樣，自己先少看手機

2.多培養些孩子的其他興趣愛好，孩子自然就放下手機

3.多進行些親子活動，比如一起爬山，一起打球，等等

其實還真的沒有好的辦法，如果真想解決的話，還需要從時間上限制，如果一味著呢不讓他去玩，那也是不現實的。

畢竟手機現在已經成了一個很普通的工具而已，並不是洪水猛獸，小孩子適當的從上面接觸一些資訊也是應該的。

但問題是和大人一樣，小孩子都會沉迷於遊戲聊天或者電視電影什麼的，那樣就會容易出現玩物喪志的表現影響了學習。

總之只有把她們的玩手機的時間卡死，才能從根本上限制住。