親，斑好了，斑下去了，這也可能只是表面現象，如果斑有好的症狀，說明方法是對的，一定要堅持"祛斑"，同時內調外用保溼+補水+祛斑產品+防曬，鞏固“勝利成果”！如能定期專業諮詢+專業面板檢測，做到有的方矢，會更有保障徹底下【斑】！望這些建議對你有所幫助一

謝謝邀請做面膜補水是可以的，但是不要過度，過度使用面膜會導致面板表面屏障被破壞，造成敏感，我們面板自身是有修復能力的，不知道你是南方還是北方的，我是北方人，一年四季都比較乾燥，春季還容易出現春敏現象，一般情況下三天貼一次面膜就可以，一般我會選擇舒緩補水面膜，如果是南方，空氣比較溼潤，四五天貼一次面膜也是可以的。易長斑一定要做好防曬工作，日曬是變老和長斑的最大元兇，日常護膚一定要用防曬霜，外出做好物理防護，比如戴帽子口罩眼鏡，遮陽傘等，隨身攜帶防曬噴霧，方便隨時補塗。可以選擇一款無色透明的防曬噴霧，這樣的話就算化了妝再噴上去也不會影響妝容。

斑是需要長期護理修復淡化的，補水到位是好處但是面膜不能平凡使用的，會破壞面板屏障的

還有就是要注意防曬飲食清淡

謝謝邀請，這裡談談祛斑祛痣的護理，祛斑的時候要敷醫用面膜，注意防曬，防曬霜用起來，隔離用起來，帽子帶起來，小傘打起來，前期至少半年時間要做好護理，醬油這些要少食，儘量清淡。保溼面膜是你做不做祛斑都需要去進行的日常護理。剛做祛斑是多貼醫用面膜，後期就可以貼自己的保溼面膜。還有，白天不要喝檸檬水，要喝晚上沒太陽的時候喝！